.. آلْضَّحِكّ ..

[هدى الرحمان]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


~.. تَعْرِيفّ الضّحٍكْ ..~

~.. الضحك هو شكل من أشكال التعبير الذي يظهر خارجياً على الإنسان فى صورة مرح وفرح ،،
وتتعدد أسباب الضحك ،، الذي يوصف أيضاً بأنه رد فعل فسيولوجي نتيجة للمرور بخبرة ما ،،
مثل سماع نكتة أو عند سماع مداعبة ،، وغيرها من الأسباب الأخرى ..~

~.. وفي بعض الاحيان .. عند الضحك بشكل مستمر او نحوه تسيل بعض الدموع من العين ..~

~.. والشعور ببعض الآلآم لفترة قصيرة
كما انه من الممكن ان يسبب صداعا للرأس .! ..~

~.. يقال : ان الضحك وسيلة للتغلب على المشاكل او المصاعب ونحوهما ..
فقد عُرف عن الشخص الضحوك اي كثير الضحك ببشاشة وجهه
وانه كثير التبسم و يكون سعيداً في حياته
اي ان الشخص الذي يتمتع بروح الدعابة يقلل من تأثير المشكلة عن نفسه بالضحك واخذ الامور ببساطة
بعكس الشخص كثير الجد قليل الضحك

لنضرب مثالاً لذلك :.
الكثير منا أو معظمنا يعاني من الضغط النفسي أحيانا
بسبب المشاكل ، الإرهاق ، وكثرة العمل والخ ..
فـ إن وجدنا شخصان يعانيان من الضغط النفسي ~{ نفس الحالة }~
لكن نرى أن الأول من يتمتع بروح الدعابة يستطيع تجاوز هذا الضغط بسهولة
ونراه على طبيعته مرح و ضحوك
بخلاف الشخص الثاني ربما نراه عصبياً ،، كثير الصراخ ،، متعكر المزاج ليس على طبيعته ،، سريع البكاء ..~

ربما مر معظمنا بهذه التجربة ..!
من كان منكم كـ الشخص الثاني انصحه بالضحك

~.. كما يقال أن الإنسان الذي يضحك كثيرا جسمه صحي أكثر من الإنسان قليل الضحك ..~

~.. من فوائد الضحك ..~

~.. انه ينظم العقل والقلب
فعندما تضحك ولو ضحكة واحدة تتحرك عضلات قلبك وتعمل بشكل افضل لمدة 10 دقائق تقريبا
يخلصك من الأمراض النفسية
يبعد الشيخوخة المبكرة
يساعد على حركة الأجهزة داخل جسم الإنسان مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية
وهناك الكثير منها ..~

~.. مثل ما له فوائد للضحك له مضار ..~

~.. مضار الضحك ..~

~.. كثرة الضحك تميت القلب ويجرده من المشاعر والاحاسيس ..~
كما قال رسولنا وحبيبنا محمدٍ صلَ الله عليه وسلم :

~{ وَلاَ تُكْثِرِ الضَّحِكَ ، فَإِنَّ كَثْرَةَ الضَّحِكِ تُمِيتُ الْقَلْبَ }~
أخرجه أحمد (2/310 ، رقم 8081) ، والترمذي (4/551 ، رقم 2305)

يسبب شيئا من الاختناق <<~ اعتقد كلكم مجربين
الشعور ببعض الآلآم لفترة قصيرة
من الممكن ان تكون طويلة اذا استمر الضحك لفترة
يسبب احيانا الصداع وخصوصا اذا كان الضحك بصوت عال ..~
يتبع الموضوع

[هدى الرحمان]

~.. بعد ان عرفنا فوائد ومضار الضحك ..~

~.. لا يعني ان نضحك كثيرا او لا نضحك نهائياً ..~


~.. فقد ذكر الضحك في القرآن الكريم في سورة النمل ..~
حين سمع نبي الله سليمان عليه السلام النملة تقول :
~{ حَتَّى إِذَا أَتَوْا عَلَى وَادِي النَّمْلِ قَالَتْ نَمْلَةٌ يَا أَيُّهَا النَّمْلُ ادْخُلُوا مَسَاكِنَكُمْ لا يَحْطِمَنَّكُمْ سُلَيْمَانُ وَجُنُودُهُ وَهُمْ لا يَشْعُرُونَ }~
~{ فَتَبَسَّمَ ضَاحِكاً مِنْ قَوْلِهَا }~
~.. كما كان خير البشر محمد صلَ الله عليه وسلم بسوماً ضحوكا ..~
~.. يمازح اصحابه وزوجاته وابنائه والاطفال الصغار ..~

~.. المثال الاول : كان ينادي الاطفال فيقول : يا ذا الاذنين .. فخاف الطفل وقال هل اذناي كبيرتان
قال الرسول الكريم وهل منا من ليش له اذنين ..~

~.. المثال الثاني : ايضا وجد رجل فقال له : ان ف عينيك بياض ، فذهب الرجل لزوجته وسألها
هل عينيه اصابها مرض او عمى ، فقالت له لا .. قال لها ان رسول الله صلَ الله عليه وسلم
قال لي ان فى عينين بياض ، فقالت زوجه هذا الرجل ~{ وهل يوجد احد ليس في عينيه بياض }~

~.. وكان النبي صلَ الله عليه وسلم يسابق زوجته عائشة ..~

~.. كان لانس رضي الله عنه اخ صغير يقال له ابو العمير فكان الرسول الكريم يمازحه ويقول له : يا عمير ما فعل النغير ..~

~.. وهناك الكثير من المواقف ..~

~.. للضحك كـ غيره له ضوابط يجب الالتزام بها ..~

~.. فلا يجوز الضحك والاستهزاء بالدين ..~
~.. عدم الترويع فلا يجوز ترويع المسلم ..~
~.. ان لا يكون المزاح لتقليل من شأن شخص او شعب او الاستهزاء بهم ..~
~.. ان يكون هناك احترام بالمزاح ..~
~.. اختيار الاوقات المناسبة للمزاح ..~
~.. فمن غير المعقول ان يكون الناس في عزاء او شخص مريض حالتة خطرة
وتبدأ انت بالمزاح والقاء النكت تنتظر منهم الضحك ..~
عليك بمراعاة شعورهم ..

[محمد الدراوشه]

الف شكر على ماقدمتي
مع التحيه والاحتراااااام

[الاسطورة]

شاكرين لكل جديد بيننا
موضوع مفيد جدا
دمتم بحفظ الله ورعـايتــــه...!!


اختكم بالله

[ابو عبد الله محمود]

جزاك الله تعالى خيرا

بارك الله تعالى فيك