النتائج 1 إلى 9 من 9

الموضوع: فوائد الصلاة للمرأة الحامل000!!

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,645

    Lightbulb فوائد الصلاة للمرأة الحامل000!!

    فوائد الصلاة للمرأة الحامل000!!

    فوائد الصلاة للمرأة الحامل000!!
    سألت إمرأة حامل طبيبها عن التمارين المفيدة لها خلال فترة الحمل؟ فأجاب عليها : عليك بالصلاة

    فإندهشت وقالت: كيف؟

    فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:

    1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.

    2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر الركبة.

    3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.

    4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.

    فوائد الصلاة للمرأة الحامل000!!

    فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى: وما هي فوائد هذه التمارين؟

    1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.

    2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد على الآتى :

    أ_ توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم .

    ب_ يساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.

    ج_ عدم التعرض لدوالي القدمين.

    3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد على :

    أ_ يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.

    ب_التغلب على عسر الهضم.

    4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.

    فوائد الصلاة للمرأة الحامل000!!

    الخلاصة :

    الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل دون أي خطورة أو خوف أو وجل ..
    فوائد الصلاة للمرأة الحامل000!!



    t,hz] hgwghm gglvHm hgphlg000!!


  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Dec 2007
    العمر
    32
    المشاركات
    191
    سبحان الله وما أوتيتم من العلم الا قليلا

    جزاك الله كل الخير غاليتي

    معلومات شيقه

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,645
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماجدولين مشاهدة المشاركة
    سبحان الله وما أوتيتم من العلم الا قليلا

    جزاك الله كل الخير غاليتي

    معلومات شيقه

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat Mar 2008
    العمر
    29
    المشاركات
    345
    معلومات مفيده للمرأة الحامل

    تحياتي لك

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Jan 2008
    المشاركات
    814
    جزاك الله خير


    وبارك الله بك


    وجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله

  6. #6
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Feb 2008
    الدولة
    الأردن - عمـــــان
    المشاركات
    7,736
    رمز الوفاء
    يعطيك العافيه
    موضوع في غاية الاهميه
    ونحن بانتظار كل ما هو جديد ...... ؟

  7. #7
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,645
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكةبلامملكة مشاهدة المشاركة
    معلومات مفيده للمرأة الحامل

    تحياتي لك

  8. #8
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,645
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدرالمكنون مشاهدة المشاركة
    جزاك الله خير


    وبارك الله بك


    وجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله

  9. #9
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,645
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عدنان 22 مشاهدة المشاركة
    رمز الوفاء
    يعطيك العافيه
    موضوع في غاية الاهميه
    ونحن بانتظار كل ما هو جديد ...... ؟

المواضيع المتشابهه

  1. حوار طالب التوجيهي والاهل ؟؟!!!!من الواقع
    بواسطة زهر الربيع في المنتدى طلاب - منتدى طلاب المدارس
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 23-02-2010, 06:15 PM
  2. اكتشف مستوى صياآمك ..!
    بواسطة ((بنت الاردن)) في المنتدى المنتدى الاسلامي العام
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 01-09-2009, 04:27 PM
  3. احــــــــبـــــــــك بجنوووووووووون
    بواسطة امبراطور الهكر في المنتدى عذب الاماكن والمشاعر
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 01-04-2009, 03:12 PM
  4. برشلونة يتطلع لتعزيز صدارته أمام فالنسيا
    بواسطة عاشق السلط موت في المنتدى منتدى الرياضة العربيه والعالميه
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 06-12-2008, 02:35 PM
  5. تكلس المشيمة
    بواسطة رفيق الاحزان في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 22-10-2008, 05:17 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك