فصيلة دمك وما يناسبها من الغذاء

["زهرة النرجس"]

الف شكر عالمعلومات القيمة

يعطيك العافية

[JOUSEF]

الف شكر على الطرح المفيد
يسلموووو

[رمز الوفاء]

فصيلة الدم a

يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة.
ومواطن الضعف ليدهم هي :
الجهاز الهضمي حساس . ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية .
والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات
والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول ) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم
واضطراب وظائف الكبد والمرارة كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري
من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين.

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون
مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة .
والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة
كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل .

اشكرك على طرح المعلومه

يعطيك العافيه

كل الود

[النجم الثاقب]

يعطيك العافيه
وجزاك الله خيرا

[الطوالبه]

الف شكر لروعة المعلومات

[whiterose]

حياكم الله جميعا

نورتوا واسعد الله اوقاتكم

وملئها بالصحة والعافية

[سمير محمود ابوزيد]

معلومات طيبه ومفيدة بشكل عام .....

أشكرك على هذا الجهد الكريم ..... تحياتي .