النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: بعض النصائح للمصابين بحب الشباب

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Sep 2006
    المشاركات
    7,234

    بعض النصائح للمصابين بحب الشباب

    هناك الكثير من الأشياءُ التي تؤدي إلى تقليل فرصة ظهور حب الشباب منها

    1.تقليل أكل بعض الأطعمة الدهنية مثل البطاطس المقلية أو البيتزا أو الشوكولاته والإكثار من تناول الخضراوات والفواكه.

    2.غسل الوجه مرتين في اليوم بالصابون والماء الدافئ يساعد على إبقاء مسام الجلد مفتوحة وهى فوهات الجريبات.

    3. عدم حك البثور بقوة أو الضغط عليها والعبث بها

    4.بالنسبة للنساء التأكد إن المكياج الذي يستعملونه خالي من الدهون
    5.إزالة المكياج بصورة جيدة

    6.عندما تستعمل أي بخاخات للشعر تأكد أن تكون بعيدة عن الوجه حين الاستخدام لأن هذه البخاخات قد تسبب انسداد المسامات وإذا كان لديك شعر طويل يمس وجهك تأكد أن تغسله بصورة كافية ومتكررة بالماء والشامبو.

    7.عدم استخدام اكثر من نوع من أنواع الكريمات والمرطبات وفي وقت واحد لان ذلك يسبب جفاف الجلد ويكون منظره سيئ جداً والتأكد من أنها طبيعية ولا تسبب حساسية وذلك بتجربة جزء بسيط منه قبل استعماله



    fuq hgkwhzp gglwhfdk fpf hgafhf


  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sun Sep 2006
    العمر
    32
    المشاركات
    2,066
    مشكورة على الموضوع

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Sep 2006
    المشاركات
    7,234
    يسلموا يا أبو نهاد على المرور

المواضيع المتشابهه

  1. قصة تبكي
    بواسطة الاسطورة في المنتدى منتدى الاسرة
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 17-07-2013, 12:00 PM
  2. مـــالــت عليكــــم ......وعلى المنتــــدى
    بواسطة امبراطور الهكر في المنتدى منتدى سوالف وسعه صدر
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 12-03-2009, 08:32 PM
  3. *** الجميع يترك المنتدى ...... !!! ***
    بواسطة عدنان 22 في المنتدى منتدى المواضيع المكرره
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 29-05-2008, 01:37 AM
  4. البهاق ... ما هو ؟؟؟
    بواسطة رفيق الاحزان في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 09-03-2008, 08:11 PM
  5. ~ما هو مفهوووم ~
    بواسطة أبوالعبد في المنتدى كلام في السياسة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 04-01-2008, 09:20 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك