الشاي الاخضر...معلومه ع الواقف...
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
توصلت الدراسات الطبية الحديثة مؤخرا ان للشاي الأخضر فوائد عظيمة للحفاظ على الصحة ...:
1- الشاي الأخضر يساعد في تقليل مستويات البروتين الشحمي فيقي من الاصابة بأمراض القلب
وتصلب الشرايين .
2-غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض..
3- يساعد في الوقاية من اشعاعات الشمس وأنواع متعددة من السرطانات ...
4- كما يحمي أيضا عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور...
5- انه يصبغ الاسنان ولكنه يحميها من التسوس...
6- يحسن وظائف الكلى ويقاوم الفشل الكلوي...
7- يقاوم ارتفاع السكر ويساعد على انقاص الوزن إذا شرب بعد الوجبات...
8- يحمي المخ من الجلطات وينشط الذاكرة والتركيز والإدراك...
==========================
عرف الشاي الآخضر في الصين منذ أكثر من أربعة الاف سنة في القرن الثامن عشر, وانتشر
بسرعة في اليابان ومن ثم أنحاء العالم لما تحتويه هذه النبتة من فيتامينات ضرورية للأنسان"أ"
و "بي" و "سي"و "اي"...
يرى خبراء التخسيس أن الشاي الآخضر يخفض نسبة امتصاص الجسم للنشويات ...
وهذا يساعد على حرق الدهون بدون تسبب أذى للجسم ...
وأثبتت دراساتهم بأن تناول كأس من الشاي الآخضر قبل تناول الوجبة...
يقضي على الآم الجوع ويسبب ذلك في التقليل من كمية الاكل....
وينصحون بتناول الشاي الآخضر ( الغير محلى ) مرتين يوميا مما يقلل الشهية...
وبذلك تنتج عملية التخسيس....
(نسيت قول معلومه مهمه...بيقولوا انو مو منيح للي عندن ارتفاع بضغط الدم..)
مع اطيب تمنياتي لكم بدوام الصحه...
محبتي...
رد مع اقتباس
المفضلات