احباب الاردن التعليمي

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11

الموضوع: كيفية العلاج الطبيعي للبرد؟؟؟؟؟

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Aug 2009
    الدولة
    عالم البراءه والاحلام
    المشاركات
    15,990
    معدل تقييم المستوى
    34

    Exclamation كيفية العلاج الطبيعي للبرد؟؟؟؟؟

    يسعد وصباحك ومساكم

    hgghgghgg

    نزلات البرد هي مجموعة من أعراض خفيفة، فقط السمة المشتركة لمعظم الأمراض الفيروسية، وتشفى تلقائيا في غضون بضعة أيام، وفقا للنظرية والممارسة.
    العلاجات الطبيعية ضد نزلات البرد:
    بما أن نزلات البرد تشفى تلقائيا، تجنبي الهرولة إلى الصيدليات للحصول علي الدواء: حبوب، أكياس، شراب، وأقراص الاستحلاب، فلا طائل منها بل هى خطيرة، مضادات العطس، سيلان الأنف، السعال، التهاب الحلق، التعب، الحمى الخفيفة، آلام العضلات والصداع ، عليك باللجوء إلي العلاج الطبيعي.

    النظافة لازمة:- غسل اليد:
    اغسلي يديك بالماء الفاتر والصابون كلما كان ذلك ممكنا بعد أن تمخطي أنفك (بمناديل ورقية)، وبذلك سوف تتجني انتقال الجراثيم إلي من حولك من العائلة، والزملاء، وتجنبي لمس الأنف والعينين.

    - شرب السوائل:
    اشربي الكثير من الماء، فضلا عن الأعشاب وعصائر الفواكه، والهدف من ذلك هو الترطيب لإذابة المخاط القادم من الأنف والحنجرة، وبالتالي المساعدة على طرده، وبالطبع لابد أن تشربي أكثر إذا كان لديك حمى، فالمشروبات الساخنة (الشاي والحساء) ذلك له ميزة التخفيف من التهاب الحلق واحتقان الأنف.

    - الغشاء المخاطي:
    رطبي الغشاء المخاطي للأنف عن طريق مصل متخصص أو ماء البحر.

    العلاج والممنوعات:
    1- ابتعدي عن التدخين لأن استنشاق الدخان يؤدي إلي تفاقم أعراض البرد.

    2- ابتعدي عن تناول الكحول لأنه يثبط الأعضاء ويسبب تعب الجسم وتفككه.

    3- استرخي قدر الإمكان، وإذا لزم الأمر خذي قسطا من الراحة فترة القيلولة.

    4- لمضادات الحمى، خذي الباراسيتامول.

    5- بالنسبة لعلاج الاعشاب، يمكن لأعشاب الإشنسا أن تخفف من نزلات البرد، فهذا النبات يحتوي على خصائص محفزة للجهاز المناعي.

    6- تحققي من أن منزلك، وخصوصا غرفة النوم الخاصة بك، ومكان عملك، لديهما ما يكفي من الرطوبة.

    7- إذا لزم الأمر، ضعي وعاء ماء على المشعات.

    متي تلزم استشارة الطبيب؟
    نادرا ما تفرض نزلات البرد زيارة الطبيب إلا إذا كانت لديك العلامات التالية:

    - نزلة البرد استمرت أكثر من 10 أيام.

    - إن كان لديك ألما في الأذن أو لاحظتي قطرات من إحدي الأذنين.

    - إن كنت تشعرين بألم شديد في وجهه أو جبهتك.

    - حرارتك تزيد عن 39°.

    - إذا كان السعال مستمرا.

    - أنفاسك بها صفير.

    - إن كنت متعبة جدا ونشاطاتك اليومية منخفضة.

    - الأعراض مشابهة لأعراض الأنفلونزا.

    وإذا كان مرض انفلونزا؟
    إذا كانت أعراض أنفلونزا مشابهة لأعراض نزلات البرد، إلا أن لديها خصوصية، تظهر بشكل حاد وشديد والحمى مرتفعة من البداية مع شعور بالتعب العام والضعف، في ظل هذه الظروف من الضروري جدا مراجعة الطبيب بسرعة في غضون 12 إلى 24 ساعة منذ بداية ظهور الأعراض (على أبعد تقدير في غضون 48 ساعة)، ويمكنك الاستفادة من العلاج المضاد للفيروسات (تاميفلو) الذي من شأنه أن يمنع أو يقلل كثيرا من أعراض انفلونزا.



    وسلاااااااااااااامتكم

    ناناة

    منقول للافادة

  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Jun 2008
    الدولة
    صانعة رجال البواسل رجال الهيه المملكة الهاشمية
    المشاركات
    146,552
    معدل تقييم المستوى
    11586669



    الله يشفى الجميع يارب
    يعطيك العافية
    جهد جميل منك
    تقديري
    [IMG]http://upload.*************/images/x2mkz8wacct87217xe.gif[/IMG]

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Fri Nov 2009
    الدولة
    inside u
    العمر
    35
    المشاركات
    7,346
    معدل تقييم المستوى
    358
    تألقتي اختي بكتابة هذا الموضوع
    لكي مني جل الاحترام والتقدير
    على هذا المضوع الاكثر من رائع

    ولكي مني جل الاحترام لشخصك الرائع
    دمتي بكل خير ومحبة

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Aug 2009
    الدولة
    عالم البراءه والاحلام
    المشاركات
    15,990
    معدل تقييم المستوى
    34
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاسطورة مشاهدة المشاركة



    الله يشفى الجميع يارب
    يعطيك العافية
    جهد جميل منك
    تقديري
    [img]http://upload.*************/images/x2mkz8wacct87217xe.gif[/img]

    امين يارب

    ملااكي يسلمو ع التواجد الرائع يا غاليه
    احترامي....ناناة

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Aug 2009
    الدولة
    عالم البراءه والاحلام
    المشاركات
    15,990
    معدل تقييم المستوى
    34
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة موودي مشاهدة المشاركة
    تألقتي اختي بكتابة هذا الموضوع
    لكي مني جل الاحترام والتقدير
    على هذا المضوع الاكثر من رائع

    ولكي مني جل الاحترام لشخصك الرائع
    دمتي بكل خير ومحبة
    العفووو منك مووودي المحترم

    كل الشكر ع مرورك الراقي جدا"
    تحيتي....ناناة

  6. #6
    الاداره
    تاريخ التسجيل
    Tue May 2009
    الدولة
    الرايه الهاشميه حفظها الله
    المشاركات
    212,599
    معدل تقييم المستوى
    21475063
    الف شكر للمعلومات القيمه
    تسلم ايدك
    ليس من الصعب ان تصنع الف صديق فى سنة
    لكن من الصعب ان تصنع صديقا لألف سنة
    يكفيني فخرا انني ابن الرايه الهاشميه

  7. #7
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    39
    المشاركات
    120,668
    معدل تقييم المستوى
    21474973
    اشكرك غاليتى

    على طرح المعلومات الطبيه

    كل الود

  8. #8
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat Dec 2008
    الدولة
    Jordan
    المشاركات
    12,898
    معدل تقييم المستوى
    29
    مشكوره ناناه على المعلومات

    يعطيكي العافية ............... احترامي

  9. #9
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Aug 2009
    الدولة
    عالم البراءه والاحلام
    المشاركات
    15,990
    معدل تقييم المستوى
    34
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد الدراوشه مشاهدة المشاركة
    الف شكر للمعلومات القيمه
    تسلم ايدك

    يسلموو ع المرور الطيب .

    تحياتي لك

  10. #10
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Aug 2009
    الدولة
    عالم البراءه والاحلام
    المشاركات
    15,990
    معدل تقييم المستوى
    34
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ma3n_r مشاهدة المشاركة
    مشكوره ناناه على المعلومات

    يعطيكي العافية ............... احترامي

    يسلموو معن ع المرور الطيب .

    تحياتي لك

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. العلاج الطبيعي ما بعد الاصابات و الكسور
    بواسطة محمد الدراوشه في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 19-08-2011, 12:26 PM
  2. العلاج الطبيعي لتبييض الأظافر الصفراء
    بواسطة ملكة الاحزان في المنتدى منتدى جمال المرأة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 20-09-2010, 09:11 AM
  3. العلاج الطبيعي ومرض الانسداد الرئوي
    بواسطة الاسطورة في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 23-03-2009, 05:31 PM
  4. العلاج الطبيعي لمرضى الحروق
    بواسطة الاسطورة في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 11-03-2009, 07:25 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك