اختي الاسطوره مشكوره عالردالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاسطورة
انا دخلت مراكز للرياضه وما نفع معاي انا مو كتير ناصحه لا بالعكس وزني قريب من الوزن المثالي بس عندي تراكم دهون بمناطق معينه a6rb وما ترةح الا بشفط 00( وفيني ديسك بظهري يعني رياضه عنيفه ما اقدر عليها والله الدكتور غيث والدكتور عادل حداد طمننوني كتير قالوا سهله انشالله بس اهم شي تقوي نسبه الدم
؟؟
شوفي ياأختي انا اخوي مدير مستشفى وجراح عام وشفت موضوعك امس
اتصلت فيه وسألتوا عن الشفط
الها مخاطر جانبيه وبعدين بعد فتره برجع الجسم ممتلئ
مثل أول يعني مابتستفيدي شي ابدا
العمليه الأنجح هي عملية ربط المعده ومالها أي تأثيرات
وبتنزل من الوزن كتيير وبشكل امن
دمت بحفظ الرحمن
ليس من الصعب ان تصنع الف صديق فى سنة
لكن من الصعب ان تصنع صديقا لألف سنة
يكفيني فخرا انني ابن الرايه الهاشميه
الاخ محمد الدراوشه مشكووور وااايد على اهتمامك بالموضوع وهذا يدل على رقيك واهتمامك بالمنتدى
عمليه ربط المعده للي اوزانهم فوق 100 وانا وزني قريب جدا لطولي بس مشكلتي تركز الشحم في اماكن معينه بجسمي
ونصحني الدكور غيث شبيلات عندكم بالاردن بعمليه الشفط والله يا اخ محمد انا لسه محتاااره fgh
حبوبة وانا بقولك مثل ما حكت الاسطورة عليك بالرياضة واهم اهم اشي المشي
حتى لو مثل ما بتحكي عندك زيادة باماكن معينة والله كله بروح بالرياضة وبتصيري مثل الفلة
تعرفي انا التزمت فترة بالرياضة زمااااااااااااان ، والله الحمد لله لغاية الان جسمي رياضي وما عندي اي مشكلة
رغم اني الان الرياضة الوحيدة اللي بمارسها هي المشي
بس انتي لما تلتزمي بمركز الرياضة خلي المدربة تركزلك على تمارين معينة
لأنه الرياضة فيها تمارين لكل اعضاء الجسم
يعني اذا عندك زيادة باماكن معينة بتركزي على تمارين معينة بتناسبها
بس يمكن تحتاج شوية وقت
وبالمناسبة لما نحكي رياضة ولياقة ما فيها اي عنف بالمرة
واقولك كمان اشي بعرف اكثر من بنت واجهت هيك مشاكل
الاطباء الشاطرين يحكولهم العبوا الرياضة
وفي كثير منهم نزلوا اكثر من 20 كيلوا بهالطريقة ..
والله العبي رياضة وخلي اكلك متوازن وراجعيني بعد فترة اذا ما كانت امورك تمام
بكفي انه ما في اي اثار جانبية او مخاطر ،
وبالتوفيق حبوووووووبة ..
اختك ربوع الوطن ..
بصراحة مابنصحك بهيك عمليات اعملي دايت وسبورت افضل الك ..... مجرد رأي
ومالها الدهون حلوه
للأسف ما عندي معلومات افيدك أختي
الرياضه المستمره والابتعاد عن الاطعمه
التي لها علاقه بزيادة الوزن
هلا بيكي يالغلا انا كويتية ادرس بالاردن اي مساعدة هلا بيك
آسفة ما عندي فكرة ان شاء الله يساعدوكي الأعضاء
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
المفضلات