صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11

الموضوع: هل أنت سريع التأثر عاطفياً؟

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,645

    Exclamation هل أنت سريع التأثر عاطفياً؟

    سريع التأثر عاطفياً؟


    أنا رقيقه ومرهفه الحس جداً

    وأحتاج أن أعامل بعناية كبيرة.

    إذا لم أكن في مزاج جيد,

    أكون حساساً للنقد من أي نوع,

    حتى لو عرض بطريقة بناءة ولطيفة.

    يمكنني التحول من الضحك الى الدموع خلال ثوان,

    الناس يخبرونني دائماً بأنني حساسه جداً.


    هذا انا

    رمز الوفاء


    اليكم الباقيه

    أنت تعاني من عجز ضمني لتدبر الحياة,فأنت طفل في جسد إنسان بالغ,وفي حياة إنسان بالغ,وفي عالم

    إنسان بالغ.

    إن نموك واستقرارك العاطفيين قد تم كبتهما الى درجة ما.وبينما يكون بعض الناس أكثر حساسية من

    الآخرين,فإن سرعة تأثرك تمتد الى ماهو ابعد من مجرد الحساسية.

    فلديك عدم المقدرة على مواجهة الحقيقة,مفضلاً أن تعتمد على الصور الخيالية والمفاهيم التي ابتكرتها

    لتخفف من تعرضك للعالم الواقعي.

    إنك حساس بشكل مفرط لأنك تبالغ في أهمية آراء الناس الآخرين,ولهذا السبب عندك تقلبات مزاجية

    واسعة وتحتاج لطمأنة مستمرة بأنك محبوب وتتلقى الاهتمام.

    إنك تتصرف,في كثير من الحالات ,على المستوى العاطفي لطفل,ولاتريد أبداً أن تكبر وتواجه مشاق

    الحقيقة.وقلما تتحدث عن الموت أوالحرمان إلا إذا كنت تشير الى الماضي أو لنفسك.الطمأنينة هي أهم

    شيء بالنسبة لك.فأنت تحتاج لأن تعرف أن كل شيء على مايرام.

    ولاتريد أن تسمع أن كل شيء سيكون على مايرام,تريد طمأنة الآن,إن أفكارك تبقى غالباً في الماضي

    بقصد الطمأنينة,فالمستقبل يحمل الشك والغموض.

    والماضي لايمكن أن يؤذيك مرة ثانية أبداً ولايمكن تغييره أبداً.إنه مريح,لذلك تختار أن تقضي وقتك فيه.

    أنت تستمتع بالجهر بحساسيتك ليراها الناس,وأنت مغرم بترك الآخرين يعرفون أوجاعك والآمك,وتضع

    خيبات أملك كوسام شرف,أي شيء لتري باقي الناس أنك بحاجة لتعاطفهم واهتمامهم,عندما يتعلق

    الأمر بالمسؤولية تكون مهملاً وغالباً ما تقوم بالتأجيل,متأملاً أن الواجب إما "سيذهب بعيداً"

    أو "سيحل نفسه".كالطفل الذي يغطي عينيه وهو يظن,"إذا لم استطع أن أراك,فإذن أنت لن تستطيع أن

    تراني",أنت ذو توجه عقلي بأنك إذا لم تفكر بشيء سيء,فإنه لن يحدث,ولاتسأل الكثير من الأسئلة

    لأنك تخشى أن يسبب لك الجواب توتراً.فأنت فقط تريد أن يتم الاهتمام بكل شيء حيث أنك شخص

    محتاج جداً.

    وبسبب حساسيتك,فأنت تتسرع في تأويل ملاحظات وتعليقات الآخرين.ولايمكنك تحمل اي قلق أو هموم

    بدون إجابات,لذا,فجميع الفجوات تملأ بواسطتك,أنت تتسرع في الاستنتاج,وبتسرعك هذا فربما ,على

    الأغلب,تسيء فهم محادثات بكاملها,إن مواجهة الحقيقة والأشباح التي تنتاب عليه عقلك هي الطريقة

    الأفضل لتبطل قوتهم,ولكن إنكار تلك السمات المؤلمة يجعلها فقط تستحوذ عليك أكثر.

    ضع قائمة بكل مظهر من مظاهر حياتك عندك قلق تجاهه,اكتبها جميعها,ابتداء من موت قطتك وحتى

    فقدانك لعملك.كتابتها يحقق امرين رائعين: الأول هو أنه يخرجها من رأسك بحيث يمكنك أن تنظر اليها

    بوضوح وبموضوعية اكثر.

    الثاني هو أنهم لايوحون بالتشاؤم عندما يكونون على الورقة أمامك.وبكتابتها تعترف لنفسك بأنك قبلتها

    كجزء من حياتك.احتفظ بهذه القائمة,وأضف عليها أو احذف منها بنوداً حسب الضرورة.

    الاحتفاظ بهذه القائمة يساعدك في رؤية هذه المظاهر كقلق واقعي,وليس كأشباح تلازمك وجاهزة لتثب

    عليك في أي لحظة.يمكنك الاختيار متى تلقي نظرة على القائمة وعندما تريد ذلك.

    ابتكر توكيداً لنفسك,أولاً,اكتب عبارة عن كيف تحس تجاه نفسك بلغة تظهر كيف يراك الآخرون.على

    سبيل المثال,"من المهم بالنسبة لي أن أكون مستحسناً من قبل الآخرين".ثم سجل جملة التوكيد – ليس

    مايعاكس,ولكن عبارة عن كيف يمكن لشخص عنده موقف سليم عن آراء الآخرين أن يرى نفسه.أحد

    التوكيدات للعبارة أعلاه هو:

    "آراء الناس الآخرين عني ليست بأهمية رأيي عن نفسي".

    عندما تحصل على التوكيد المناسب,فربما تفكر بأنه سخيف في البداية,وذلك لأنك لاتصدقه.

    وفي نفس الوقت,ستعرف متى حصلت عليه.ضع هذه العبارة في مكان لايمكنك تجنب النظر إليها,على

    الأقل

    ثلاث مرات يومياً.عندما تراها,اقرأها بصوت عال لتعززها وتساعد نفسك على تصديقها.



    ig Hkj svdu hgjHev uh'tdhW?


  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Oct 2007
    العمر
    40
    المشاركات
    789
    ضع قائمة بكل مظهر من مظاهر حياتك عندك قلق تجاهه,اكتبها جميعها,ابتداء من موت قطتك وحتى

    فقدانك لعملك.كتابتها يحقق امرين رائعين: الأول هو أنه يخرجها من رأسك بحيث يمكنك أن تنظر اليها

    بوضوح وبموضوعية اكثر.

    الثاني هو أنهم لايوحون بالتشاؤم عندما يكونون على الورقة أمامك.وبكتابتها تعترف لنفسك بأنك قبلتها

    كجزء من حياتك.احتفظ بهذه القائمة,وأضف عليها أو احذف منها بنوداً حسب الضرورة.

    الاحتفاظ بهذه القائمة يساعدك في رؤية هذه المظاهر كقلق واقعي,وليس كأشباح تلازمك وجاهزة لتثب

    عليك في أي لحظة.يمكنك الاختيار متى تلقي نظرة على القائمة وعندما تريد ذلك.




    بصراحة موضوع ذو معاني كبيرة وعميقة

    موضوع يستحق القراءة والاهتمام

    وأرشحه للتثبيت ...


    لكِ تحياتي

    أمير

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Sep 2006
    المشاركات
    7,234
    يسلمواوفاء على الموضوع

    ولكن مكانه المناسب


    بقسم الاسرة افضل


    سلمتِ غاليتي

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,645
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ameer_syria مشاهدة المشاركة



    بصراحة موضوع ذو معاني كبيرة وعميقة

    موضوع يستحق القراءة والاهتمام

    وأرشحه للتثبيت ...


    لكِ تحياتي

    أمير

    أخى العزيز

    بصرف حضورك

    وروعة شعورك

    فكلى لك شكر

    وكلى لك عرفان

    و باصدق ودو امتنان

    رائع بحضورك وردودك

    رعاك الله



  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,645
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وهـج الشموخ مشاهدة المشاركة
    يسلمواوفاء على الموضوع

    ولكن مكانه المناسب


    بقسم الاسرة افضل


    سلمتِ غاليتي
    اشكرك يا غالية

    على المتابعه

    و التنسيق

    لكى وردودى



  6. #6
    الاداره
    تاريخ التسجيل
    Sat Sep 2006
    الدولة
    jordan&uae
    العمر
    22
    المشاركات
    28,907
    إنك حساس بشكل مفرط لأنك تبالغ في أهمية آراء الناس الآخرين,ولهذا السبب عندك تقلبات مزاجية

    واسعة وتحتاج لطمأنة مستمرة بأنك محبوب وتتلقى الاهتمام


    الغاليه رمز الوفاء

    احاسيس هذا العالم كمنتها هنا

    كلمات تروق لنا جميعا

    سلمتي اختي رومز الوفاء

    على ما ابديتي

    لنا

    لكِ كل ورودي
    حسبنا الله ونعم الوكيل
    اللهم اكفنا بحلالك عن حرامك
    اللهم اني اسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى
    ولا حول ولا قوه الا بالله الواحد الاحد الفرد الصمد
    اللهم صلي على حبيبنا وخاتم الانبياء والمرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم


    مسجات للتذكير بالوتر - رسائل عن الوتر 2017




    اشعار غزل فى العيون 2017 , قصيده غزل فى جمال العيون , كلام غزل عن العيون




    اشعار جميله عن الام 2017 , قصيدة عن مدح الام , عبارات حب لامي



    فيديو نزع فستان مطربة من احد معجبيها على المسرح



    شاعر يحضر زواج حبيبته ويلقي قصيدة للعريس




    صور شيكولاته 2018 - صور شيكولاته لذيذة


  7. #7
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Thu Aug 2007
    الدولة
    الاردن
    المشاركات
    1,015
    اشكرك على الموضوع المميز


    كل الحب والتقدير


    لك غاليتي

  8. #8
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Thu Nov 2007
    الدولة
    DiGiTaL WorLD
    العمر
    27
    المشاركات
    338
    الــف شكر على الموضوع

    والله انا بتأخر لما اشعر انو في عاطفة بداخلي ههههه ما بعرف ليـه

    يعطيكي العافيـــة





    احتراماتووو

  9. #9
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,645
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ADMIN مشاهدة المشاركة
    إنك حساس بشكل مفرط لأنك تبالغ في أهمية آراء الناس الآخرين,ولهذا السبب عندك تقلبات مزاجية

    واسعة وتحتاج لطمأنة مستمرة بأنك محبوب وتتلقى الاهتمام


    الغاليه رمز الوفاء

    احاسيس هذا العالم كمنتها هنا

    كلمات تروق لنا جميعا

    سلمتي اختي رومز الوفاء

    على ما ابديتي

    لنا

    لكِ كل ورودي
    مشكور أخى العزيز

    على المتابعه الرائعه منك



  10. #10
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,645
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجمة الليل مشاهدة المشاركة
    اشكرك على الموضوع المميز


    كل الحب والتقدير


    لك غاليتي
    اشكرك يا غاليه

    لكى كل الاحترام




صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. برامج سياحية إلى ماليزيا بأرخص الأسعار
    بواسطة السفير للسياحة في المنتدى السياحة والسفر
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 10-03-2010, 11:01 AM
  2. من أنا!!!!!
    بواسطة أنا العمريه في المنتدى عذب الاماكن والمشاعر
    مشاركات: 35
    آخر مشاركة: 19-12-2009, 07:42 PM
  3. معاني هامه
    بواسطة ناصر الفيومي في المنتدى منتدى المواضيع المكرره
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 04-10-2009, 06:22 AM
  4. أأأهـ ..وأأهـ ..وأأهـ"::اخــرج اهـــاتكـ هنــا~::
    بواسطة {{بنت الاردن}} في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 05-11-2008, 02:20 PM
  5. مفارش للسرير وردي غاية الجمالًٍ؛
    بواسطة لانة في المنتدى الديكور المنزلي
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 09-06-2008, 11:20 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك