صباح او مساء الخير لكل الاعضاء
لانه صحتك مهمه بالنسبه الي جبتلك هالمعلومات
بتمنى اني اكون افدتكم
1-استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
2-لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم
3-لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة
4-لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا
5-قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا
6-قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة
7-أكثر من شرب الماء صباحا وأقل ليلاً
8-ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
9- لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
10-أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
11-لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة
واخيرا
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك
انشالله تكونو استفدتو من هاي المعلومات
دمتم بصحه
رد مع اقتباس
المفضلات