مـــفـــهـــوم الــتـنـمـيـة الـذاتــيــة .. لجميع الاعضاء

[وسام الامير]

ابو احمد أب لطالب في الجامعة ... بالكاد يستطيع ان يؤمن مصاريف البيت بعد ان يوفر قليلا كل فصل لرسوم احمد الجامعية ... وفي كل اسبوع يقتسم ابو احمد ما يملك ... مع احمد كمصروف اسبوعي ...وما تبقى فهو لاطعام الابناء الاصغر واعالتهم

في اخر ايام الفصل الدراسي الاخير ...ولدى سؤال ابي احمد لابنه عن نتائج الفصل ... يراوغ احمد ويراوغ ولكن لا مناص من كشف الحقيقة ... احمد رسب في مادتين ... وسيعيد الفصل الدراسي ...

مما يعني رسوم جديدة ... مصروف اسبوعي جديد ... وراتب كان يتوقعه ابو احمد عندما يحصل احمد على الوظيفة ... سيتاخر ايضا فصلا اخر

مصيبة ... لا شك ...

الانكى من ذلك ... احمد رسب في مادتين قبل ذلك ... ولم يكتشف امره وقتها لانها كان يعيدها ضمن المواد بالفصل التالي دون ان يعلم احد او يشعر بفرق الساعات ... فالثقة موجودة

لنضع انفسنا في مكان ابي احمد المسكين ماذا سيفعل ..وكيف سيتصرف ...

لا تقلقوا ابو احمد كان قد تعلم فنون صناعة القرار سابقا (مش عندي طبعا )

ابو احمد طبعا منفعل جدا ما حد بقدر بنكر ...بس انه شو بده يعمل ... اشي وصار ... طبعا لو واحد من اهالينا كان عارفين شو عمل

المهم اخذ العملية من اول :
تصنيف المشكلة وتحديد ابعادها ... سال حاله ابو احمد هالمشكلة ظاهرة ولا عارضة ... انا برايي انه عارضة ...يعني هو مطلوب منه يحل مشكلة انه ابنه رسب اخر فصل
طيب متى بتكون ظاهرة مرضية ...مثلا عندي ابن بيكذب ... عندي موظف معظم الوقت بيجي متاخر ...عندي اختي بتغار من صديقاتها ...لا شك كل نوع اله مسلك علاجي خاص

متكررة ولا نادرة ...برضو قريبه من الي فوق ... في حال رسوب متكرر ..كذب متكرر وقد حصل بالفعل لكن واضح انه الخوف سببه

متفاقمة ولا ببداياتها ... ممكن بالحالة هاي تكون وسط ...هي متفاقمة لانه مش اول مرة يرسب ..وبنفس الوقت السيطرة عليها حتكون سهلة بما انه اخر فصل

نفسية ولا سلوكية ... هاي يمكن بدها تحديد اكثر لتعرف اسباب رسوب احمد ...ممكن نفسية مثلا يكون اكتئاب .. غيره ...رهبة امتحان ...خوف من التخرج ومواجهة واقع جديد كلشي وارد
سلوكية مثل :زعرنة ، حب ، ما درس ، داشر مع اصحابه بالجامعة


مستقلة ولا مرتبطة بغيرها ..هاي يا جماعة النقطة كثير مهمة ومحتاجين نوقف عليها شوي ... هلا ما اظن مهمة ابو احمد هي حل مشكلة الرسوب
او معاقبة احمد بدنياً بالضرب او معنويا بالبهدلة والحبس ومن هالقصص

هون بدنا ندور ورى المشكلة ومن ايش نتجت ... بيكفي حاليا نقول انها مرتبطة بغيرها ...لانه حنفصل بالاسباب والعوامل ونبين ارتباطها بغيرها



المرحلة الثانية : كان مطلوب من ابو احمد انه يحجم مشكلته وبهدى شوي ويفكر بايجابية ...انه منيح الي احمد ما اخد الاربع سنين بثمنية ...منيح الي كله فصل واحد
منيح الي ما انفصل من الجامعة ، مش يمكن كثير طلاب رسبوا بالمادة لسبب ما
منيح الي ما طلع مغير تخصصه ... او مفصول منه ومحول ... اقلك منيح انه ما يكون مبطل من الجامعة وبضحك علينا اله 4 سنين وبس بيطلع قدامنا الصبح ...ووابصر وين بيروح ..

فرجع حكى الحمدلله الحمدلله اعوذ بالله من الشيطان فصل وبيعدي ....


الان المرحلة المهمة ...الي هي ابو احمد بده يعرف ليش احمد رسب في هدول الثلاث مواد ...

قلنا اول شي بنجمع جميع البيئات المؤثرة في احمد ولنقل : البيت ، الجامعة ، المادة نفسها ، الاصدقاء ، الجنس اللطيف ، احمد نفسه

وفي كل وحدة بنبدى نحاول نحصر جميع العوامل المتوقعة انها ممكن تكون ادت لاخفاقه :
البيت : قلة اليد ، مصروف قليل ، عدم اهتمام ، ما في لبس منيح ، ما اشترى كتب لانها غالية ، الجو مش مناسب للدراسة ، التخصص اصلا مغصوب عليه ، حكي من القرايب انه هالتخصص ما اله شغل ، ضغط مستمر من ابوه

الجامعة : مش حابب الجامعة ، التدريس تعبان ، طلاب الجامعة مستواهم اعلى من مستواه ، مصروفه بالجامعة ما بيكفيه او بسببله احراج ، ما بقدر يشترك بنشاطات الجامعة

المادة : صعبة ، مشكلة مع الدكتور ، ما معه مراجعها ، يوم الامتحان كان عنده مشكلة .
الاصدقاء : صحبة سوء ، غيرة ، لا مبالاة ، تضييع وقت ، فارق اجتماعي ، شللية
الجنس اللطيف : حب ، مشاكل عاطفية

احمد : كذب ، اكتئاب ، غيرة ، دخان ، ادمان


بمعنى اخر بنحط كلشي ممكن يخطر في بالنا ...

هلا بعد هيك بنراجع هاي العوامل ...الي حطيناها ...ونحقق فيها ..وبناء عليه بنثبت بعضها وبنستبعد البعض الاخر

بعد التحلبل طلع مع ابو احمد : انه ابنه رسب لانه وضعه المادي سيء وبالتالي اضطر انه يرافق من هم اغنى منه ...ناس غير مبالين ولا هامهم اشي ...ضللو احمد ... صار عنده غياب ...حاول يجاريهم حتى بسلوكهم السيء ( الاشي الي بيقدر يجاري فيه مسكين ) فلوس ما معه
اهمل ...ما درس ... رسب

الان ابو احمد المشكلة الي بده يعالجها بنظري واضحة قدامه ...بس عليه بنتقل للمرحلة الجاي الي حندرسها يالدرس الثالث

اهم شي خرج من المرحلة عنده تصور وتحليل وافي لمشكلة ابنه واسبابها


بتمنى يكون الدرس واضح ... طبعا معظمه اجتهاد شخصي بالنسبة للصياغة ...ارجو تكون المعلومة وصلت


والله ولي التوفيق

[الأمل المشرق]

مشكور على روعة الطرح اخي

[وسام الامير]

لنكمل سوية ...

الان وبعد تحليل المشكلة ... نريد ان نضع يدنا على الحل الانسب او القرار الصحيح للمضي قدما ...

ومن منظرونا الاجتماعي الذي نحن بصدد الحديث عنه في هذه الدورة ...تشير الدراسات الى ان تركيزنا في معظم الاحيان ...ينصب الي نوع من ارضاء النفس ( وفش الغل ) لاطفاء هذا الغضب الي قد يصيبنا نتيجة مشكلة ما

فاعتدنا ان ان نبتعد عفويا عما نريد تحقيقه ..ونفكر فقط في نوع من الانتقام لانفسنا ...


اول خطوات الحل ..هو النظر للمشكلة الاساسية الي اريد حلها ...

في حالتنا السابقة ...لا يصح لابي احمد ان ينظر الي المشكلة من باب ان احمد يحتاج للعقاب على ما فعل .. او انه غش اسرته ..او اضاع اموال العائلة الي بالكاد تكفيهم

بل يريد ان ينظر الي كيف سيتم احمد الدراسة ..وكيف سيوفر مصاريف الفصل القادم ..وكيف سيؤجل مخططاته الي رسمها وحلم بها عندما يتسلم احمد راتب الوظيفة الجديدة

ولربما يريد ان يعالج سلوك احمد ..ونفسيته عندما نفسه اقل من غيره ... ونظرته الخاطئة ان قدر ومركزه الشاب بما يحمل من مال

اذاً فلندون هنا المشكلة ( كيف سيتابع احمد الدراسة ...وكيف نصحح سلوكه )

الخطوة الثانية ... ما يسمي بمرحلة العصف الذهني ... ولربما سيقول البعض هنا.. لن نجد دائما الوقت لنفكر بهدء ونعصف عقولنا ...

ما اريده اخوتي هنا ان تكتسب تكنيك وضع البدائل ... وان لا نحصر نظرتنا الى حل واحد ... وهو تمرين ان اجدناه ...سنستخدمه تلقائيا ..حتى في اضيق الحالات وقتا


في هذه المرحلة ..علينا ان لا ننظر الي اي حل او نقيمه ..حتى وان ظهر انه لا يصلح ..المهم ذكر مجموعة حلول ...

نبدا..بوضع قائمة من الحلول للمشكلة ... 10 - 15 حلا مختلفا ..تستطيع كتابة اكثر ان احببت ...

لنرجع الي قصة اخينا ابي احمد ... ونضع حلولا سريعة (كما قلنا نفكر بحلول ..ولا نقيمها )
-عقاب احمد ضرب احمد وطرد من المنزل
-اخراج احمد من الجامعة
-على احمد ان يعمل ليؤمن مصاريفه
-منع احمد من رؤوية اصدقائه
-زيادة مصروف احمد
-مراقبته بشكل شخصي بالجامعة
-التحدث مع احمد
-الخروج مع احمد في نزهة وبناء علاقة جيدة معه
-عرض احمد على مختص
-الاستعانة بصديق لاحمد
-تكليف الام بالتعامل مع احمد
-اجتماع عائلي سريع
-تكليف احد الاقارب بالتكلم مع احمد
-
ولا شك ان هناك وسائل كثيرة ..كثيرة للتعامل مع هذه المشكلة ..ربما تكون وسيلة واحدة او دمج من بين مجموعة وسائل


المرحلة الثالثة : تكمن في فلترة هده الحلول ...بتقييم مبدأي من ناحية قربها او مفعولها في حل المشكلة ... ودراسة سلبيات وايجابيات كل حل


نتيجة هذه المرحلة ...نريد ان نختصر هذه البدائل ...الى 5- 7 بدائل بحد اقصى ...

هنا نراجع كل حل ... ونسال انفسنا ...هل هذه الحل سيوصل الى التخلص من المشكلة ... ما سيكون تاثيره على احمد ...على العائلة ..على دراسة احمد
ما هي السلبيات والايجابيات في حال استخدامه ...

ولنبدأ بالحل الاول كمثال ...ثم ساترك لكم تقييم باقي الحلول ..

الحل (البديل ) الاول :
ابو احمد ... وجد ان الحل الانسب هو عقاب احمد ...ضربه ..طرده ...لا شك حمد اخطأ في حق اهله واسرته ...كذب ... اضاع المال ...لم يكترث لحالهم ... رسب

لكن لنحلل هذا الحل ...
اولا : هل عقابه سيحل المشكلة ..
اتفقنا قبل قليل ان مشكلتنا هي ( كيف سيتابع احمد دراسته ...وكيف نعالج سلوكه )

هل بالعقاب ..سيتابع احمد ..لا قطعا .... هل سنؤمن مصاريف الفصل القادم ... هل سنعدل سلوك احمد ( ربما .. ) لكن ما بال المفاهيم الخاطئة ..واسلوبه في اختيار الاصدقاء

ثانيا : ايجابيات هذا الحل : اشفاء غليل ابي احمد ... احمد سيستوعب مقدار خطئيته ..لن يعيدها مرة اخى ... سيذوق حرمان الاسرة والبيت ولا شك سيؤثر في سلوكه ويقومه ...

ثالثا : السلبيات : لربما سيعاند احمد ... ستتاثر نفسيته سلبا ... سيلحق باصدقائه السيئين اكثر واكثر ... سيخرج احمد من الجامعة ...سيتكرر رسوبه

اذاً اذا درسنا الحل من جميع جوانبه ...سنقرر ان كنا سنستثنيه او سنبقيه مع قائمة البدائل الاقرب للحل ...

بعد هذا التقييم ..برأيي سيبقى ابو احمد هذا الحل ..مع النظر في تخفيفه

وهكذا مع باقي الحلول

[وسام الامير]

كنا قد وصلنا في اخر مرحلة في الدرس السابق الى اختيار قائمة من البدائل التي نراها الاقرب لحل المشكلة ..بعد ان درسنا ايجابيات وسلبيات كل حل ...وقربه او بعده عن حل المشكلة والحصول على النتيجة المرجوة ..

القائمة المصغرة :
في هذه المرحلة ... نريد ان نعيد دراسة القائمة الجديدة المصغرة ..ووننظر بعمق اكثر الي كل خيار ... ونتفحصه جيدا ... ونطبقه تخيلا ( اي في خيالي ...احاول تصور الاوضاع في حال كان هذا الخيار هو قراري ) ... ثم ننظر
- كيف ستسير الامور بعده ...
- من سيتاثر سلبا\ ايجابا بهذا القرار
- ما الذي ساحققه ان اخترت هذا الحل
- هل سيكون حلا كاملا لوحده ام بحاجة الى وصفة مختلطة من مجموعة حلول
- اثار سلبية عامة
- اثار ايجابية عامة
- مدى قدرتي على تطبيق هذا الحل ...وهل الوقت يسمح لتطبيقه ...ام يحتاج فترة قد لا استطيع انتظارها
- ان اكتشفت عدم صلاحيته بعد التطبيق ...هل هناك امكانية للتراجع عنه ( ام هو من نوع الفاس التى تقع بالراس ) وسيكون اكتشافي متاخرا وقتها


بعد هذه الدراسة ..يتوقع ان تتكون لدي قائمة اصغر ... تحتوي على حل نراه الانجع ...و 2 او 3 حلول تاتي بالدرجة الثانية ...

ولا ننسى ان نستشير اصحاب الخبرات من اهلينا واصدقائنا ومعلمينا ان امكن... فلا شك سيساعدونا باكتشاف خبايا وراء الامور ربما نكون لم نتنبه لها قبلا


وضع خطة للعمل والمتابعة :


لا يعني اننا وصلنا الى افضل الخيارات ان هذا هو نهاية المطاف ... ولكن علينا ان نضع ولو نظريا خطة عمل لتطبيق القرار والتفكير بالية لمتابعته بعد التنفيذ على ان تشمل على :

- توقيت التنفيذ : هل سانفذ الحل حالا ...ام على الانتظار قليلا ...مثلا في حالة ابو احمد وابنه الطالب الجامعي ...ربما احتاج ان اقرر فورا ام بعد الاجازة ...او بعد التخرج اساسا

- من سيقوم بالتنفيذ : هل سانفذ انا الحل ..ام ساطلب من احد اصدقاء احمد مساعدتي ...او احد الاقرباء ...الام ...عم خال الخ


- الية التنفيذ

- الوقت اللازم


- التكاليف المتوقعة

- اسلوب معالجة المشكلات المتوقعة : لربما قراري كان له اثار سلبية مباشرة ... او حتى غير مباشرة ...فلا بد ان ادخل مرحلة التنفيذ ولدي دراسة واضحة لما يمكن ان اواجهه من مشكلات .. وكيف ساواجهها واتغلب عليها ...

- اسلوب متابعة الحل ..وفترة المراقبة : على ان اتابع القرار الذي اخترته ...واثاره ... ومساهمته في حل المشكلة عبر الوقت ... وتقييمه باستمرار حتى نتاكد من نجاعته من الناحية العملية ايضا

- الخطة البديلة : اذا اكتشفنا في مرحلة ما ان هذا الحل اثبت فشله ..من ناحية النتيجة او بعض المشاكل الي اثارها ... فعلي ان اكون مستعدا بخطة مدروسة لايقافه واستبداله ... وتطبيق حل اخر باكبر سلاسة ممكنة ... للتغلب على مشاكل الحل الاول واثاره



وبالنهاية ... اظن انه اصبح بايدينا مهارات كافية لتعيينا على صناعة قراراتنا المصيرية وادارة حياتنا بلا مشاكل بتوفيق الله ورعايته ...

[الاسطورة]

ماشاءالله
تبارك الله
جهد رائع ومتكامل والله
جزيت الخير