صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 13

الموضوع: النـــــــوم لتنظيـــــف الدمــــاغ

  1. #1
    Senior Member
    تاريخ التسجيل
    Sun Mar 2009
    المشاركات
    3,787

    النـــــــوم لتنظيـــــف الدمــــاغ


    يصبح الرأس ثقيلآ بكل معنى الكلمة عندما تكون نوعية النوم سيئة من جراء الارق والقلق وباقة من العوامل النفسية والمرضية ويساهم نقص النوم في تراكم البروتينات على مستوى المشابك وهو عباره عن فضاء عند التقاء غصن عصبون مع جسم خلية عصبون آخر لنقل الإشارات الكهربائية عن طريق مواد كيماوية تسمى الناقلات العصبيه
    وأكتشف هذا التراكم البروتيني على مستوى المشابك مجموعة من الباحثين الايطاليين
    حيث أن النوم فترة زمنية يستغلها الدماغ لأجل تنظيم جميع المعطيات المكتسبة خلال النهار من جهة وحذف تلك السطحية من جهة أخرى وتتم عملية تنظيف الدماغ كل ليلة خلال فتراة النوم
    بالاضافة لذلك فأن النوم الليلي يساعد في التخلص من ٣٠الى ٤٠ في المئة من البروتينات المتراكمة على هذه المشابك العصبية كما أن عملية التنظيف الليلية للدماغ بفضل النوم تساعد في عمل الدماغ بصورة فعالة أثناء النهار المكتظ بالعمل والحركة



    hgkJJJJJJJ,l gjk/dJJJJJt hg]lJJJJhy


  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    34
    المشاركات
    141,562
    اشكرك على المعلومه الطبيه

    مودتى

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Oct 2008
    المشاركات
    4,816
    جروحي من روحي ( سلطي عمر )

    يسعد اوقاتك بكل الخير

    موضوع قيّم ورائع

    اجدت في الاختيار

    كل الشكر والتقدير

    تحياتي المعطرة بعبق الياسمين

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Jun 2008
    الدولة
    صانعة رجال البواسل رجال الهيه المملكة الهاشمية
    المشاركات
    169,808
    يسلمـك ربـي على المعلومات...
    يعـآفيـك ربـي ولآيحرمنـآ جديـدكــ...
    تقديري

  5. #5
    Senior Member
    تاريخ التسجيل
    Sun Mar 2009
    المشاركات
    3,787
    رررررررررمززز للوفا أنتي

    مشكــــــوره على مرورك


    أختي

  6. #6
    Senior Member
    تاريخ التسجيل
    Sun Mar 2009
    المشاركات
    3,787
    الاســــــــطوره

    كل الشكررر



    ع




    مرورك



    الراقي

  7. #7
    Senior Member
    تاريخ التسجيل
    Sun Mar 2009
    المشاركات
    3,787
    اشـــــــــــرررقت


    تسلــــــــــمي


    ع


    المررررور


    العســـــــــــــــ يا دبـــــه ــــــــــــل

  8. #8
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Apr 2009
    المشاركات
    100
    شكرا اخي

  9. #9
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Jan 2008
    المشاركات
    6,193

    يعطيك العافية

  10. #10
    Senior Member
    تاريخ التسجيل
    Sun Mar 2009
    المشاركات
    3,787
    الجمــــــــــــــيع مشكوووورين على

    المشاركات الجميله

    احترامي

    ياغووووووووووالي

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك