صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 14

الموضوع: .. طريقة جديدة لقياس الضغط بدون جهاز او طبيب ..

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Oct 2008
    المشاركات
    4,816

    .. طريقة جديدة لقياس الضغط بدون جهاز او طبيب ..

    [grade="00008b ff6347 008000 800080"]اسعدتم اوقاتاً صديقاتي واصدقائي في منتدانا الشامل ...

    يعتبر الضغط من الامراض الخطيرة الذي يؤدي الي العديد من المشاكل الصحية ..

    كيف تستيطع قياس ضغطك وانت موجود في البيت وبدون جهاز الضغط او الذهاب الي الطبيب ؟؟؟

    ما عليك الا ان تقف بجانب جدار حيث تكون يدك اليمنى بينك وبين الجدار .. وتقوم بضم اصابع يدك الي الداخل وبدون ان تشد على راحة يدك ..

    وبعدها يظهر عندك شريان او اثنان على ظاهر الكف من الخارج بين الكف والرسغ .. ما عليك الا ان تقوم بالضغظ على احد الشريانين وبقوة على الجدار لمدة دقيقة حتى تشعر ان اصابع يديك تخدرت .. عندها تُنزل يديك وبكل راحة
    وتنتظر .. عندها ستبدأ يدك بالارتفاع لكن لا تقاوم ارتفاعها ابداُ اتركها ترتفع وراقب بدون اي مجهود منك ..

    فإذا ارتفعت لعند الكتف ضغطك يكون طبيعي وعادي

    واذا ارتفعت اقل من مستوى الكتف يكون ضغطك منخفض

    واذا ارتفعت اكثر من حدود كتفك يكون ضغطك مرتفع ..

    الطريقة مجربة ومن طبيب صيني .. وانا جربتها على نفسي بعدما قمت بقياس ضغطي ووجدته مرتفع فكان ارتفاع يدي فوق حدود الكتف ..
    وهنا لا بد من متابعة قياس الضغط واستشارة الطبيب..

    اتمنى للجميع الصحة والعافية تحياتي واحتراماتي ..

    ****************[/grade]



    >> 'vdrm []d]m grdhs hgqy' f],k [ih. h, 'fdf


  2. #2
    الاداره الصورة الرمزية HIRAN
    تاريخ التسجيل
    Sat Sep 2006
    الدولة
    السعودية
    العمر
    22
    المشاركات
    29,591
    معلو جديده

    سلمتي على هالطريقه ودمتي بكل جديد

    تقبلي كل ودي
    حسبنا الله ونعم الوكيل
    اللهم اكفنا بحلالك عن حرامك
    اللهم اني اسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى
    ولا حول ولا قوه الا بالله الواحد الاحد الفرد الصمد
    اللهم صلي على حبيبنا وخاتم الانبياء والمرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم


    مسجات للتذكير بالوتر - رسائل عن الوتر 2017




    اشعار غزل فى العيون 2017 , قصيده غزل فى جمال العيون , كلام غزل عن العيون




    اشعار جميله عن الام 2017 , قصيدة عن مدح الام , عبارات حب لامي



    فيديو نزع فستان مطربة من احد معجبيها على المسرح



    شاعر يحضر زواج حبيبته ويلقي قصيدة للعريس




    صور شيكولاته 2018 - صور شيكولاته لذيذة


  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Oct 2008
    المشاركات
    4,816
    أأأأأأأأأدمن

    والله الواحد كل يوم بيسمع معلومة جديدة

    اتمنى للجميع الصحة والعافية

    تحياتي لطلتك

    كل التقدير

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Jun 2008
    الدولة
    صانعة رجال البواسل رجال الهيه المملكة الهاشمية
    المشاركات
    170,326
    مشكورة اختي لكل جديد
    تقدير ي

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,644
    اشكرك على المعلومه

    احترامى

  6. #6
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Oct 2008
    المشاركات
    4,816
    رمز الوفاء

    كل التقدير

    تحياتي وحبي

  7. #7
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Oct 2008
    المشاركات
    4,816
    الاسطورة

    كل النور بمرورك

    100 لعيونك

  8. #8
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Fri Dec 2008
    المشاركات
    128
    شكراً على المعلومة

    تحياتي

  9. #9
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Oct 2008
    المشاركات
    4,816
    هلا بالجارح

    تحياتي واحتراماتي

  10. #10
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Mar 2009
    العمر
    34
    المشاركات
    124
    تسدقي اول مره اسمعها بس انا جربتها قبل ما اسمعها حتىماكنت اعرف شو بتعني بتسقي كانت ايدي ترتفع بدون ما ارفعها
    احترامي

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك