احباب الاردن التعليمي

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 13

الموضوع: إذا كنت تعاني

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    39
    المشاركات
    120,668
    معدل تقييم المستوى
    21474973

    Lightbulb إذا كنت تعاني

    [img]http://www.**********/up/uploads/images/jr7-fe06d5a16f.gif[/img]

    [grade="FFA500 32CD32 FF0000 DEB887"]إذا كنت تعاني من :

    * الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
    * ظهور تقرحات في الفم .
    * العشى الليلي.
    * جفاف وتقشر الجلد

    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )).

    وستجده في:

    1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
    2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس
    الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.

    ?


    أذا كنت تعاني من :
    * الاجهاد المتواصل.
    * عدم القدره على التركيز.
    * تشقق الشفاه
    * التحسس من الضوء .
    * القلق المستمر.
    * الارق

    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))

    فستجده في: الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض ، الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .

    ?



    أذا كنت تعاني من :
    * الاصابه المتكرره بالبرد .
    * نزيف اللثه.
    * عدم التئام الجروح بسهوله .

    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وستجده في:
    الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.


    ?


    أذا كنت تعاني من :
    * آلام المفاصل آلام الظهر.
    * تساقط الشعر.

    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وستجده في:
    زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .


    ?


    أذا كنت تعاني من :
    * الشعور بالتعب عند اقل جهد .
    * بطىء التأم الجروح.

    فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))
    وستجده في:
    الخضار الورقية كالخس، والجرجير، والبقدونس، والسبانخ ،وزيت بذرة القطن، وزيت الصويا، وزيت الذرة ،وبادرات القمح.

    تمنياتى للجميع بالصحه والعافيه [/grade]

    [img]http://www.**********/up/uploads/images/jr7-ebbe6d7842.gif[/img]

  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Jun 2008
    الدولة
    صانعة رجال البواسل رجال الهيه المملكة الهاشمية
    المشاركات
    146,552
    معدل تقييم المستوى
    11586669
    مشكورة اختي للمعلومات القيمة
    تقديري

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat Mar 2009
    الدولة
    jordan
    المشاركات
    2,309
    معدل تقييم المستوى
    18

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat Mar 2009
    الدولة
    بقلب من بحبني
    العمر
    31
    المشاركات
    11,608
    معدل تقييم المستوى
    27
    شكرا كتير

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Jul 2008
    العمر
    42
    المشاركات
    1,768
    معدل تقييم المستوى
    17
    السلام عليكم

    كل الشكر حبيبتي على هذه المعلومات القيمة

    سلمت يداكي

  6. #6
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    39
    المشاركات
    120,668
    معدل تقييم المستوى
    21474973
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاسطورة مشاهدة المشاركة
    مشكورة اختي للمعلومات القيمة
    تقديري
    [img]http://www.**********/up/uploads/images/jr7-1e75376840.bmp[/img]

  7. #7
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    39
    المشاركات
    120,668
    معدل تقييم المستوى
    21474973
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahmad962 مشاهدة المشاركة
    [img]http://www.**********/up/uploads/images/jr7-1e75376840.bmp[/img]

  8. #8
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    39
    المشاركات
    120,668
    معدل تقييم المستوى
    21474973
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوزو2009 مشاهدة المشاركة
    شكرا كتير
    [img]http://www.**********/up/uploads/images/jr7-1e75376840.bmp[/img]

  9. #9
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    39
    المشاركات
    120,668
    معدل تقييم المستوى
    21474973
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك المغربية مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم

    كل الشكر حبيبتي على هذه المعلومات القيمة

    سلمت يداكي
    [img]http://www.**********/up/uploads/images/jr7-1e75376840.bmp[/img]

  10. #10
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Jan 2008
    المشاركات
    5,971
    معدل تقييم المستوى
    22
    يسلموا رمز

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. لا تعاود المرور
    بواسطة الجريح في المنتدى عذب الاماكن والمشاعر
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 02-07-2012, 02:11 PM
  2. قرى نابلس تعاني العطش
    بواسطة محمد الدراوشه في المنتدى منتدى الاخبار العربية والمحلية
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 18-08-2010, 01:08 PM
  3. الطفيلة تعاني العطش
    بواسطة الاسطورة في المنتدى منتدى الاخبار العربية والمحلية
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 16-06-2010, 03:40 PM
  4. هل تعاني من صعوبات في النوم؟
    بواسطة فيصلاوية أنا في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 17-04-2010, 01:05 PM
  5. هل تعاني من النوم المتقطع
    بواسطة العضو المجهول (3) في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 27-07-2009, 03:00 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك