احباب الاردن التعليمي

النتائج 1 إلى 10 من 10

الموضوع: فيتامين بي 12 قد يقضي على فقدان الذاكرة لدى المسنين

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Thu Dec 2008
    العمر
    40
    المشاركات
    856
    معدل تقييم المستوى
    16

    Arrow فيتامين بي 12 قد يقضي على فقدان الذاكرة لدى المسنين

    فيتامين بي 12 قد يقضي على فقدان الذاكرة لدى المسنين





    أظهرت إحدى الدراسات العلمية أن فيتامين بي 12 الموجود في اللحوم والأسماك والحليب قد يساعد في منع فقدان الذاكرة بعد تقدم العمر.

    فقد وجدت الدراسة المنشورة في دورية علم الأعصاب أن الأشخاص الذين تنخفض في أجسامهم نسبة فيتامين بي 12 عن المعدل هم أكثر عرضة بستة اضعاف للإصابة بضمور خلايا المخ.

    وقام الباحثون في جامعة أكسفورد بدراسة حالات 107 متطوعا على مدى خمسة أعوام.

    وتشير دراسات سابقة إلى أن 40% من الناس يعانون من نقص في هذا الفيتامين.

    وتنتشر مشكلة نقص هذا الفيتامين أكثر لدى كبار السن، وأثارت الإجراءات التي اتخذت مؤخرا لإضافة حامض الفوليك إلى الخبز القلق بأن ذلك قد يخفي أعراض نقص فيتامين بي 12 لدى كبار السن.

    ويتراوح عمر الاشخاص الذين جرت عليهم الدراسة بين 61 و87 عاما، قسموا إلى ثلاثة أقسام وفقا لمستوى بي 12 لديهم.

    وكانت النسبة لدى ثلث المتطوعين الذين يوجد في أجسامهم أقل مستوى من الفيتامين تقل عن الحد الذي يتم عنده تشخيص وجود نقص في نسبة الفيتامين.

    ومع ذلك كان هؤلاء أكثر عرضة لإظهار دلائل ضمور المخ خلال فترة الخمسة أعوام.

    الأغذية الغنية بالفيتامين
    ويقول البروفيسور دافيد سميث مدير مشروع أكسفورد لبحث الذاكرة والتقدم في السن إنه يخطط الآن لتجربة إعطاء فيتامين بي 12 للمسنين ليرى ما إذا كان ذلك يبطئ ضمور المخ.

    وأثبتت أبحاث سابقة ارتباط ارتفاع نسبة الإصابة بالخرف مع ضمور المخ.

    وتقول روبيكا وود مديرة معهد أبحاث مرض الخرف المبكر (ألزهايمر) "إن هذه الدراسة تشير إلى أن تناول كميات أكبر من بي 12 من خلال تناول اللحوم والمحار والحبوب المضاف إليها الفيتامين والحليب كجزء من غذاء متوازن قد يساعد في حماية المخ".

  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Oct 2007
    الدولة
    بقلـــب ابي وامي
    المشاركات
    14,701
    معدل تقييم المستوى
    32
    فيتامين بي 12 الموجود في اللحوم والأسماك والحليب قد يساعد في منع فقدان الذاكرة بعد تقدم العمر.
    كل الشكر اخي ع المعلومات

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Jun 2008
    الدولة
    صانعة رجال البواسل رجال الهيه المملكة الهاشمية
    المشاركات
    146,552
    معدل تقييم المستوى
    11586669
    جزاك الخير للمعلومات الطيبة
    احترامي

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    39
    المشاركات
    120,668
    معدل تقييم المستوى
    21474973
    اشكرك على المعلومات الطبيه

    مودتى

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Jan 2008
    المشاركات
    5,971
    معدل تقييم المستوى
    22

    اشكرك اخي على المعلومة

  6. #6
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Thu Dec 2008
    العمر
    40
    المشاركات
    856
    معدل تقييم المستوى
    16
    كل الشكر للجميع على المشاركات نورتو

  7. #7
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Sep 2008
    العمر
    34
    المشاركات
    2,088
    معدل تقييم المستوى
    18
    شكرا على المعلووومة

  8. #8
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Thu Dec 2008
    العمر
    40
    المشاركات
    856
    معدل تقييم المستوى
    16
    كل الشكر اخي الزعيم عيناوي

  9. #9
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Sep 2008
    الدولة
    في بستان الورد
    المشاركات
    24,164
    معدل تقييم المستوى
    21474876
    اشكرك على المعلومة المفيدة

  10. #10
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Thu Dec 2008
    العمر
    40
    المشاركات
    856
    معدل تقييم المستوى
    16
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فلسطينية بقطر مشاهدة المشاركة
    اشكرك على المعلومة المفيدة

المواضيع المتشابهه

  1. تعرف على اسباب فقدان الذاكرة اللحظي
    بواسطة محمد الدراوشه في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 08-03-2016, 08:06 AM
  2. فقدان الذاكرة النفسي الهستيري
    بواسطة محمد الدراوشه في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 20-09-2013, 09:10 AM
  3. نقص فيتامين ب12 قد يسبب فقدان العظام
    بواسطة أمير الكلمات في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 23-02-2010, 02:46 PM
  4. الأسماك تقي من فقدان الذاكرة
    بواسطة الاسطورة في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 15-07-2009, 02:05 PM
  5. تنظيف الأسنان واللثة يحد من فقدان الذاكرة
    بواسطة حبوبه في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 08-07-2009, 01:27 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك