نوبة الربو: مَا الَّذي يَجب فعله؟





تقتُل نوبة الرَّبو ثلاثة أشخاص يوميَّاً. ومع ذلك يُمكن تجنُّب عديدٍ من هَذه الوفيَات. اليك الطرق الوقائية والتدابير اللازمة لذلك:
ضبط الربو
يجب زيارة الطبيب مرة سنويا على الاقل للمعاينة ومناقشة خيارات معالجة الربو.

اقرا معلوماتنا عن معالجة الربو.

يعاني شخص ما كل 10 ثواني في المملكة المتحدة من نوبة ربو مهددة للحياة. يمكن معرفة مدى خطورة حدوث نوبة الربو من خلال اجراء اختبار الربو الثلاثي A في المملكة المتحدة.

ينخفض احتمال الاصابة بنوبة ربو كثيرا في حال اخذ العلاج كما ينبغي. يجب زيارة الطبيب مرة سنويا على الاقل للمعاينة ومناقشة خيارات معالجة الربو.

كيف نعرف انها نوبة ربو؟
يمكن القول بانها نوبة ربو في حال:

عدم الاستفادة من المنشقة المهدئة
زيادة الاعراض سوءا (السعال او عسر التنفس او الازيز او ضيق الصدر)
اللهاث كثيرا لدرجة تمنع من التحدث او تناول الطعام او النوم.
تسرع التنفس وكان المرء لا يستطيع التنفس كما ينبغي
قد يعاني الاطفال من الم بطني
يهدئ عادة استخدام المنشقة المهدئة الاعراض عند بداية نوبة الربو بشكل كاف. ولكن احيانا تكون الاعراض اكثر حدة لذا يلزم اتخاذ تدبير مستعجل.

في حال الدخول الى قسم الطوارئ في المستشفى، يفضل اصطحاب تفاصيل الادوية الماخوذة ان امكن.

ما الذي يجب فعله عند الاصابة بنوبة ربو؟
وفقا للدلائل الارشادية الصادرة عن منظمة الربو في المملكة المتحدة، يجب على الاطفال والبالغين عند تعرضهم لنوبة ربو ان:

1. اخذ بخة او بختين من المنشقة المهدئة (لونها ازرق عادة) حالا.

2. الجلوس ومحاولة اخذ نشقات بطيئة وثابتة.

3. في حال عدم الشعور بتحسن، يمكن اخذ بختين من المنشقة المهدئة كل دقيقتين (بخة في كل مرة). يمكن اخذ حتى 10 بخات.

4. في حال عدم الشعور بتحسن بعد استعمال المنشقة المهدئة كما في الاعلى، او في حال القلق في اي وقت، يمكن الاتصال على الطوارىء.

5. اذا لم تصل سيارة الاسعاف خلال 10 دقائق واستمر الشعور بالمرض، يمكن اعادة الخطوة رقم 3.

في حال تحسن الاعراض وعدم الحاجة للاتصال بالاسعاف، يفضل زيارة الطبيب او الممرض المختص بالربو خلال 24 ساعة.

ما بعد نوبة الربو
تنصح جمعية الربو في المملكة المتحدة باخذ موعد مع الطبيب او الممرض المختص بالربو خلال 48 ساعة من النوبة.

ثم يمكن مناقشة التعديلات التي يمكن اجراءها لتدبير الحالة بامان. على سبيل المثال، قد تعدل جرعة المعالجة الوقائية.

في حال التعرض لنوبة ربو او الحاجة لاستخدام المنشقة المهدئة بانتظام، يفضل ترتيب موعد مع الطبيب او الممرض، فقد يلزم اجراء تعديل على جرعة المعالجة الوقائية.

الوقاية من نوبات الربو
يعاني معظم المرضى الذين يتعرضون لنوبات الربو من علامات تحذيرية لعدة ايام قبل النوبة.

من هذه العلامات الحاجة لاستخدام المنشقة المهدئة عدد مرات اكثر وتغيرات في قراءات مقياس ذروة الجريان الهوائي وتفاقم الاعراض مثل الاستيقاظ في الليل.

يجب عدم تجاهل هذه العلامات التحذيرية لانها تشير الى ضعف ضبط الربو وخطر التعرض لنوبة حادة.

يجب اتباع خطة تدبير الربو الشخصية. وفي حال استمرار تدهور الحالة، يمكن حجز موعد مستعجل مع الطبيب او الممرض المختص بالربو.

يجب عدم الخوف من الاتصال للحصول على المساعدة الاسعافية.

اصدقاء واقارب مرضى الربو
من المهم ان يعلم الاصدقاء والاقارب كيفية تقديم المساعدة في الحالات الاسعافية. تقدم جمعية الربو البريطانية بطاقة تعريفية بنوبة الربو تزود بمعلومات عن تمييز نوبة الربو وتشرح ما يجب فعله في هذه الحالة.

يتضمن ذلك مساعدة المصابين بنوبة الربو على الجلوس براحة والتكلم معهم لطمانتهم ومساعدتهم في استخدام المعالجة المهدئة والاتصال بالاسعاف في حال عدم تحسن الحالة.