المخ المعقد وراء حاجة النساء لعدد ساعات نوم أكثر
دائمًا ما يكثر الجدال بين الأزواج حول ساعات النوم فبينما تؤكد المرأة أنها لم تحظ بما يكفي من النوم، يجادلها الرجل بأنه نام عدد ساعات أقل ولديه ما يكفي من الطاقة والنشاط لممارسة مهامه اليومية بكفاءة.
هذا الجدال الذى حسمه العلم قبل شهور بإعلان أن المرأة تحتاج لعدد ساعات نوم أكثر من الرجل، وفقًا لنتائج دراسات بريطانية أجريت على النساء والرجال وكشفت أن النساء يعانين أكثر من مشاكل صحية مرتبطة بقلة النوم مقارنة بالرجال، ولكنه لم يوضح السبب الذي يجعل المرأة تحتاج من أجله لساعات نوم أكثر، ورجحوا وقتها أن ذلك يرجع للمهام الكثيرة التي تقوم بها.
إلا أنه حسبما يؤكد مدير مركز أبحاث النوم فى جامعة لوفبرا البريطانية البروفيسور «جيم هورن» فإن هذا يرجع إلى أن أدمغة النساء أكثر تعقيدًا من الرجال، مما يجعل عقلها بحاجة للمزيد من النوم ليستعيد نشاطه وانتعاشه، حسبما ذكر موقع «higherperspectives».
وأضاف الموقع أن عقل المرأة يحتاج إلى إجراء الكثير من العمليات التي تتطلب صنع القرار والتفكير الجانبي والمرونة، وهو ما يجعل النوم ضروريًا لها عن الرجل
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احباب الاردن
المفضلات