بوصلتنا الداخلية تدفعنا نحو الأمام...!!
أمينه منصور الحطاب - مرضٌ ألم بي ومضى،عَبِثَ بأفكاري ومعتقداتي ، لوّن أيامي وأحلامي بألوانٍ ذات زوايا حادة ، جعلتني أتحسس من نسائم العليل إذا مرت بالقرب مني ، توقفت عن القراءة والكتابة والدراسة ، وشرعت أتأمل اقتراب النهاية ، حتى سمعت صوتاً داخلياً يناديني ويذكرني بإصراري وعنادي وبروح التحدي التي رافقت أيامي ، وأن مشوار الحياة لم يئن له أن ينتهي ، حثني على ترتيب أفكاري المتبعثرة كي أعقل وأتوكل ، فقمت بعمل الفحوصات لعلةٍ احتار الأطباء في فهمها أو وصف العلاج لها . وأقسمت على العلّةِ بعزة الله و قدرته أن تنصرف عني . وفعلا بدأت أشعر بالتحسن ، و دبت الحياة في أوصالي و أشلائي المتناثرة ، و ارتفعت معنوياتي رغم الوهن الذي كان يصارع أيامي ، و يضعف من نشاطي ، شددت من عزيمتي و تحدثت مع نفسي حول أهداف لا بد أن تنجز ، و آمال عليها أن تتحقق ، و أحلام تعلو و تسمو ، و جسد يضعف و يضمر. عُدتُ للقراءة و ما توانت الكتابة في العودة الى أقلامي ، أدركت معنى الحياة و مفهوم الذات ( قبولها و تقديرها ) و أهمية العزو الداخلي في شحذ العزائم ، و استثارة الهمم ، و طرح الألم ، و كانت الدروس و العبر ، راجعت الابحاث التي لم تكتمل بسبب المرض أُنقِحُ و أُعَدّلُ فيها ما قد كتب ، أضيف أفكاراً ولدّها الخوف و أنعشها الأمل راجيةُ نشر العلم و الفائدة في العمل.
إن من نعم الله على العبد أن يهبهُ القدرة على معرفةِ ذاته و القدرة على وضعها في الموضع اللائق بها ، إذ أن جهل الانسان بنفسه و عدم معرفته لقدراته يجعله يقوّم ذاته تقويماً خاطئاً ، فإما أن يعطيها أكثر مما تستحق ؛ فيثقل كاهلها ، و إما أن يزدري ذاته ، و يقلل من قيمتها ؛ فَيُسقِطُ نفسه ، و الشعور السيئ عن النفس له تأثير كبير في تدمير الإيجابيات التي يملكها الفرد ، فالمشاعر و الأحاسيس التي نملكها تجاه أنفسنا هي التي تكسبنا الشخصية القوية المتميزة ، أو تجعلنا سلبيين خاملين ؛ إذ أن عطاءنا و إنتاجنا يتأثر سلباً و إيجاباً بتقديرنا لذواتنا.
مفهوم تقدير الذات
يعد مفهوم تقدير الذات أحد المفاهيم الحديثه نسبيا الذي حظي باهتمام الباحثين لما له من أثر كبير في مراحل حياة الفرد المختلفة ، إذ يبدأ تقدير الذات في التطور منذ مرحلة الرضاعه ، و يتشكل و يتطور متأثراً بممارسة الوالدين و الإخوة و المحيطين بالطفل. و مع التقدم في العمر يصبح لإدراك الفرد لذاته دوراً كبيراً في تشكيل تقدير الذات لديه ، فإذا كان هذا التقدير إيجابيا شكل درعا للفرد في مواجهة التغيرات و الضغوط التي يمر بها أو يواجهها ، ووفّر له قدرة للسيطرة على الصراعات التي تعترض حياته ، فيكون الفرد أكثر واقعية و تفاؤلاّ و استمتاعاً بالحياة ، بعكس الفرد الذي يتشكل له تقدير منخفض لذاته.
تشكيل تقدير الذات
إن للتفاعل الاجتماعي المستمر بين الفرد و بيئته دورٌ كبير ٌ في نشأة تقدير الذات و تطورها ، إذ يكتسب الفرد تقديره لذاته عن طريق التنشئة الاجتماعية ، و للأسرة دورٌ كبير في تكوين تقدير إيجابي للذات ، الذي يشكل أحد أهم العوامل التي تحدد للفرد أهدافه و طموحاته المستقبلية ، و يتأثر تقدير الذات بالدرجة التي يستطيع فيها الفرد إدارة البيئة من حوله ، و السيطرة عليها ، و التعامل مع المواقف و الآخرين بطريقة تسمح لها بالتحكم بالأحداث و توجيهها بدرجة تشعر بالكفاءة في هذا التعامل.
و تعد مرحلة البلوغ المرحلة التي يبدأ فيها تقدير الذات بالتشكل فعليا ، فهي المرحلة التي يتعرض فيها الفرد الى العديد من المواقف الحياتية التي تأثر مباشرة على تقدير الذات لديه ، من خلال مواجهته بهذه المواقف و اختباره لقدراته و إمكاناته و إجراء التقويمات لها ، و بذلك يكون الفرد قد كوّن و شكّل تقويماُ لنجاحه أو فشله في بناء علاقات ناجحة مع الآخرين ، فيزداد شعوره بقيمته كلما زادت نجاحاته في بناء هذه العلاقات ، و تنقص قيمته في تقييمه لذاته كلما قلت نجاحاته في حال تعرضه للفشل في بناء هذه العلاقات.
آثار أهمية تقدير الذات
إن لإدراك الفرد لذاته دورٌ كبيرٌ في تشكيل تقدير لذات لديه ، فالشخص الذي لديه تقدير مرتفع لذاته يشعر بتقبل الآخرين له و يدرك أهميتهم ، و يميل إلى إدراك العالم بطريقة إيجابية و يبحث عن اهتمامات جديدة ، و قيم و مبادئ ثابتة في الغالب ، و لديه القدره على التعامل مع المواقف كافة حتى لو واجهه الفشل في بعضها ، ولا يسهل على الآخرين السيطرة عليه أو النيل منه ، أما الشخص ذو التقدير المنخفض لذاته ، فلا يسعى إلى المشاركه مع الأقران ، و يميل إلى التحدث سلبيا عن نفسه و يعاني من الإحباط و يكثر من التذمر و الشكوى في كل الظروف و المواقف ، و يغلب عليه التشاؤم ، و الأسوأ من ذلك شعوره بالعجز عن إنجاز الأعمال و توقعه الفشل دائما في حل المشكلات التي تواجهه في إدارة أمور حياته اليوميه.
و بعد ؛
هذه دعوة الى كل الآباء و الأمهات و المربيين و المربيات و المعلمين و المعلمات إلى تعزيز مفهوم تقدير الذات لدى أبنائنا الطلبة لدعم مسيرة حياتهم و بناء الشخصية السوية عندهم ، فهم أمل الأمة و غدها المشرق بإذن الله.
رد مع اقتباس
المفضلات