مسمار اللحم أو القدم ، المعروف أيضا باسم الكالو، يتكون من خلايا الجلد المتراكمة ويصبح سميكا وقاسيا ومؤلما عند الضغط عليه!
ويحدث عادة بسبب الإحتكاك المستمر أو الضغط أو بسبب تهيج الجلد، وتساعد الأحذية الضيقة على تشكله.
وعادة يصيب باطن القدم وخصوصا أصبع القدم الكبير، ويمكن أيضا أن يتشكل على اليدين والأصابع أو أي منطقة تتعرض لاحتكاك متكرر.
يمكنكم علاج مسمار اللحم في المنزل بعلاجات بسيطة وفعالة، لكن الذين لديهم مرض السكري فيجب عليهم استشارة الطبيب قبل تجريب أي علاج منزلي.

نقع الرجلين في الملح الإنجليزي

- انقع منطقة المسمار في الماء الدافئ الممزوج بالملح الإنجليزي سيساعد في تليين المنطقة، مما يسهل حك ( كشط ) أو إازالة الجلد القاسي .
- ضع بعض من الماء الساخن في حوض وأضف حفنة يد من الملح الإنجليزي حرك الماء ليذوب الملح بشكل كامل.
- انقع قدميك في هذا المحلول لمدة 10 دقائق.
- استخدم الحجر الخفاف ( حجر الحمام) أو مبرد الأظافر لفرك المنطقة المتأثرة في حركة دائرية لبضع دقائق.
- اغسل قدميك بالماء النظيف لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- نشف قدميك ثم ادهنهما بمرطب قدمين ( لوشن ) .
- كرر هذا العلاج حسب الحاجة حتى يختفي المسمار تماما.

ضمادات خل التفاح

- الخاصية الحمضية للخل تساعد على تطرية البشرة القاسية وتسرع عملية الشفاء
- انقع قطعة من القطن في خل التفاح ثم ثبتها بلاصق فوق المسمار قبل الذهاب إلى الفراش.
- اتركها طوال الليل.
- في صباح اليوم التالي، انزع اللاصق واقشر مكان المسمار بحجر الخفاف أو مبرد أظافر.
- للحفاظ على مكان المسمار رطبا، ضع بعض زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- كرر ذلك مرة واحدة يوميا حتى يزول المسمار.

صودا الخبز (بيكربونات الصودا)

- صودا الخبز تعمل كمقشر طبيعي، لأن البلورات في صودا الخبز فعالة في تقشير الجلد القاسي.
- أضف ثلاث ملاعق من صودا الخبز إلى حوض مليء بالماء الدافئ، حرك الماء جيدا ثم انقع قدميك فيه لمدة 10 دقيقة على الأقل. اغسل قدميك وافرك المسمار بحجر الخفاف.
- يمكنك أيضا تدليك المسمار لبضع دقائق بعجينة مصنوعة من ثلاثة أجزاء صودا الخبز و جزء واحد من الماء، أزل العجينة بالماء ثم افرك المسمار بلطف مستخدما حجر الخفاف.
- اتبع واحدة من هاتين الطريقتين مرة واحدة يوميا حتى تشعر أنك استرجعت صحة قدميك.

الأسبرين

الأسبرين ينعم البشرة المتصلبة حول المسمار ويخفف الانزعاج الناجم عن المسمار.
- اطحن خمسة أو ستة أقراص الأسبرين لتصبح مثل البودرة.
- أضف نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة ربع من الماء إلى البودرة واخلطهم جيدا لتشكيل عجينة.

- ضع العجينة على المسمار وغطيه بكيس من البلاستيك.
- ضع على الكيس منشفة دافئة لمدة 10 دقيقة.
- أزل الكيس والمنشفة واغسل المسمار بالماء الدافئ.
- افرك خلايا الجلد الميتة بحجر الخفاف.
- كررهذه الطريقة مرة واحدة يوميا لبضعة أيام.

عصير الليمون وقشوره

عصير الليمون وقشر الليمون الخارجي يمكن استخدامهما في علاج مسمار اللحم، حيث أن خاصية الليمون الحمضية من الليمون تساعد على التخلص من المسمار بسرعة كبيرة وتخفف ألم المسمار.
- ضع قطعة صغيرة من قشر الليمون على المسمار وثبتها بضماد واتركه طوال الليل.
- في صباح اليوم التالي، استبدل قشرة الليمون بواحدة جديدة.
- كرر ذلك يوميا وخلال أيام سيتلاشى المسمار.
- يمكنك أيضا نقع قطعة قطن في عصير الليمون الطازج ثم ضعها على المسمار.
- ثبتها بضماد ودعها طوال الليل.
- في صباح اليوم التالي، استبدل القطنة المغموسة بالليمون بواحدة جديدة.
- كررذلك يوميا حتى زوال أي أثر للمسمار.