ان تعليم الطفل النظافة الشخصية في سن ما قبل دخول المدرسة ليس مبكرا على الاطلاق، ومن الواجب العلم ان عدم تعليمك لطفلك النظافة الشخصية سيجعله اكثر عرضة للاصابة بالامراض ولالتقاط بكتيريا متعددة ، الامر الذي يجعله دائم المرض وعرضة لتناول الادوية باستمرار .
إضافة إلى أن تعليم طفلك كيفية الحفاظ على نظافته الشخصية يعد أمرا مهما سيضمن له نموا وتطورا سليما ، لذا فإن مسألة النظافة تعد مهارة مكتسبة منذ الصغر إذا ما أهملت ستؤثر عليه سلبا طوال فترة حياته.
وأولى أسس تعليم النظافة للطفل وأهمها هو غسل اليدين بصورة مستمرة ، حيث تعد اليدين أكثر الاعضاء استخداما من قبل الطفل سواء في اللعب أو الاكل أو غيرها .
وتكمن أهمية غسل اليدين بإزالة البكتيريا والجراثيم الضارة ، مع الاخذ في الاعتبار أن تعليم طفلك غسل يديه بطريقة صحيحة يعد من مبادئ النظافة المهمة.
وهنا حاولي عزيزتي الام قدر الامكان ان تجعلي عملية تعليمه ممتعة وسهلة ، مع اعطائه فكرة مبسطة عن الجراثيم وعملها وتأثيرها على الجسم وكيفية انتشارها.
ويعد غسل اليدين غاية في الاهمية قبل تناول الطعام وبعد دخول الحمام مع التركيز على ضرورة استخدام الماء والصابون لمدة لا تقل عن 30 ثانية على الاقل.
الامر الثاني المهم في النظافة الشخصية هو غسيل الاسنان، فعليك ان تعلمي طفلك كيفية واهمية غسل اسنانه بطريقة صحيحة وحددى له الكمية الصحيحة المناسبة من معجون الاسنان التي يجب عليه استخدامها ، ويجب عليك ان تنبهى طفلك لضرورة اخراج معجون الاسنان من الفم والحرص على المضمضة الجيدة والكاملة مع الوضع فى الاعتبار ان الطفل يجب ان يتعلم غسل اسنانه صباحا ومساء.
ولا مشكله ان ترسلى مع طفلك للمدرسة فرشاة اسنان ليغسل اسنانه بعد الغداء، ولكن لا تنزعجي اذا لم يفعل ذلك هناك بعض الحضانات التى تسمح للاطفال بغسل اسنانهم بعد تناول الطعام ، ولكن اذا كانت حضانة طفلك لا تقوم بذلك يجب ان تتحدثى مع الادارة لتسمح بمثل هذا الاجراء الضرورى فالطفل اذا تعود على ان يغسل اسنانه بعد تناول طعام الغداء وهو صغير فانه سيتعود على مثل هذا الامر فى المستقبل وبالتالى فانه سيحافظ على اسنانه من التسوس .
ايضا من اهم اسس تعليم الطفل النظافة الشخصية الاستحمام،ان الاستحمام بالنسبة للطفل قد يمثل وقتا ممتعا وخاصة اذا كان مصحوبا باناشيد الاطفال والالعاب ، ومن المهم ان تعلمي طفلك اهمية الاستحمام بانتظام وكيفية استخدام الصابون لغسل وتنظيف جميع اجزاء الجسم ، ويجب على الطفل ان يدرك انه حتى لو كان يبدو انه نظيف فان الجراثيم قد تكون موجودة على جلده ولذلك فعليه الاهتمام بالاستحمام فى اوقات منتظمة ومحددة.
الملابس النظيفة نظافة لطفلك
يجب عليك ان تعودي طفلك على التفريق بين اذا ما كانت ملابسه نظيفة ام لا بناء على الشكل والرائحة شددى على طفلك اهمية ارتدائه للملابس النظيفة كل يوم ، ويمكنك ايضا ان تشرحى لطفلك كيف يتم غسل الملابس بالصابون غسلا يدويا او باستخدام الغسالة الكهربائية
كما يمكن ان تتحدثى مع طفلك عن الجراثيم وكيف انها قد تسبب الامراض للناس وكيف انها ايضا قد تؤدى لتسوس الاسنان او مجموعة من المشاكل الصحية الاخرى مع التاكيد على اهمية النظافة الشخصية التى ستمكنه من محاربة الجراثيم.
كوني دائما مثالا جيدا امام اطفالك فيما يخص تعليم النظافة الشخصية لطفلك ، فمثلا عندما تستيقظين في الصباح يمكنك ان تدعى طفلك يشاهدك وانت تغسلين وجهك وتغسلين اسنانك واذا كنت ستتعاملين او تلمسين اي طعام في المطبخ فيجب على طفلك ان يرى كيف تقومين بغسل يديك بالماء والصابون
الابتعاد عن العادات السيئة
إن كان طفلك يمارس بعض العادات السيئة كمصّ إبهامه أو فرك عينيه بشكل دائم، يمكنك إبعاد أصابعه عن فمه برفق في كل مرة يفعلها.
كما يمكن أيضًا إلهاء الولد عن تلك العادة من خلال تقديم لعبته المفضلة أو مشاركته قراءة كتابه المفضل ، وعليك أن تعلمي أنه كلما زادت ممارسة تلك العادات الخاطئة، زاد تعلق طفلك بها وأصبح من الصعب إيقافها، وعلينا أن نتذكر أن الأباء والأمهات هم القدوة الأولى لأبنائهم.
فالأطفال عادةً ما يقومون تلقائيا بتقليد جميع العادات التي يمارسها الأهل لذلك، علينا أن نتبع العادات الصحية التي نرغب في تعليمها لأبنائنا
منقول عن الراي .. ومن ما أحببتُ أضافته
رد مع اقتباس
المفضلات