رمضان فرصة لترك التدخين
- عادة تدخين الشيشة أو ما يسمي بالنارجيلة، وهي العادة التي لم تعد تقتصر علي الرجال بل امتد أثرها إلي النساء بل وحتي الأطفال.
فإن الدراسات التي تم نشرها حتي الآن تشير إلي ارتباط وثيق بين تدخين الشيشة وسرطان الفم وأن مدخن الشيشة يمتص غاز ثاني اكسيد الكربون أكثر من مدخن السجائر وبذلك يكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والرئتين، ولقد قرأت عن تلك الظاهرة الخطيرة التي تفشت في مجتمعاتنا الإسلامية في عصرنا هذا وعرفت أنه بينما تتقلص نسب المدخنين في الغرب تتزايد في الشرق ولم تسلم حواء من هذه الظاهرة الخطيرة فقد تحولت اليوم إلي مدخنة للشيشة بل قرأت أن بعض الإحصائيات تؤكد أن أرقام المدخنات للشيشة في تزايد.. حتي سنوات قليلة كان 3% من إجمالي مدخني الشيشة من النساء.. وللأسف اليوم أكثر من 20% من مدخني الشيشة من الفتيات.
ووجد أيضا أنه يمارس المدخنون للشيشة لساعات طويلة وهم من كل فئات المجتمع. ومن الغريب أن تدخين الشيشة كان شيئا من الماضي، وحتي وقت قريب كان ممارسته مرتبطا بفئات المجتمع الدنيا فقط، من صناع وحرفيين من زبائن المقاهي من الشباب قليل المال كثير الملل والذي يريد أن يقتل الوقت بأي شيء وأية وسيلة. والشيء المدهش في الشيشة أنها تعرضت لتطوير قصد به إضفاء بعض الإحساس بالأمان الصحي وعدم تعريض صحة مدخنها للخطر.. وكلنا نشاهد في التمثيليات والأفلام والمسرحيات العربية بعض العبارات التي تعطي أهمية للشيشة مثلا نسمع العامل أو صبي القهوة الأمي الجاهل وكل مؤهلاته في الحياة هي قدرته أن ينادي بصوت ممطوط.. وعندك واحد شيشة تفاحة للباشا وصلحو .
وهناك اعتقاد خاطيء سائد بين الناسبأن تدخين الشيشة أخف من تدخين السجائر وأقل ضررا حيث إن دخان الشيشه يتم تنقيته بواسطة مياه الشيشة إلا أن الدراسات أثبتت عكس ذلك حيث بينت أن تدخين حجر الشيشة الواحد هو بمثابة تدخين 8 أعقاب سجائر. والمثير للعجب أيضا أن المدخنين غير المبالين يعتقدون أن مرور دخان الشيشة علي الماء هو تنقية وتعقيم وتطهير للدخان، مما يجعلهم يشعرون بأمان صحي زائف، بينما يضيف ذلك الماء رطوبة إلي تيار الدخان المار مما يعد - مع الدفء - وسطا مثاليا لنمو الفطريات والبكتيريا يساعد عليه إضافة ماء الورد وقطرات الليمون وغير ذلك من المواد المغذية وأضاف أن الأضرار التي تحدث بسبب تدخين السيجارة تحدث أيضا بسبب تدخين الشيشة ولكن بشكل مضاعف منها احمرار العينين وزوال نعومة الشعر وتجعده وشحوب الوجه إضافة إلي ضمور الشعيرات المخاطية.. إضافة إلي تحول الأسنان إلي اللون الأصفر ثم اللون الأسود وانبعاث روائح كريهة من الفم بخلاف الاضطرابات التي تحدث للدورة الشهرية وانقطاعها تماما.
وأوضحت الأبحاث أن التدخين سواء بالسجائر أو بالشيشة ينذر بشيخوخة مبكرة لحواء التي تصل إلي مراحل الشيخوخة في سن الزهور.
ولأهمية هذا الموضوع ولمصلحة من يقومون بتدخين الشيشة خاصة واننا في بداية شهر رمضان أنصح مدخن الشيشة ان يمتنع عن تدخينها ويكون الصوم سبباً ايضا في الإقلاع عنها ويرضي الله سبحانه وتعالي عنه.
رد مع اقتباس
المفضلات