صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11

الموضوع: بعض فوائد الرقص

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Jun 2008
    المشاركات
    1,449

    بعض فوائد الرقص

    بعض فواائد الرقص





    (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


    (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


    (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط

    لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,



    (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
    وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,,


    (5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..



    م ن ق و ل


    fuq t,hz] hgvrw


  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Oct 2007
    الدولة
    بقلـــب ابي وامي
    المشاركات
    15,848
    شكراااا ع المعلومه..

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Jul 2008
    الدولة
    IN SKY
    المشاركات
    15,079
    خلص رح اقديها رقص من اليوم وطالع
    هههههههههههههه
    حلو معلومة حلوه

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Jan 2008
    الدولة
    فلسطين
    العمر
    31
    المشاركات
    7,029
    معلومات حلوه كتير منك

    انا بحب الرقص كتير

    يسلموا

    موضوعك روعه

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Jun 2008
    المشاركات
    1,449
    اهلا وسهلا بكم

    نورتم الموضوع بردكم وتواجدكم

    اهلا وسهلا بكم يا غاليين

  6. #6
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2008
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    1,388
    هذا موضوع يونس مو مثل الاولاني

  7. #7
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Jun 2008
    المشاركات
    1,449
    هلا بيك اخوي ابو مشهور

    نورت بتواجدك يا غالي واهلا وسهلا بك

    تقبل كل احترامي وودي

  8. #8
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Jan 2008
    المشاركات
    6,193

    يسلموا امجد

    ويعطيك العافية

  9. #9
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Jun 2008
    المشاركات
    1,449
    هلا بيكي نورتي الموضوع

    بتواجدك وردك الطيب


    تقبلي تقديري وودي

  10. #10
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Jun 2008
    الدولة
    بجانب القمر
    المشاركات
    1,281
    يسلمو اخي موضوع رائع

    كل الشكر

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. علاج الغضب
    بواسطة ادعيجي عز وفخر في المنتدى المنتدى الاسلامي العام
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 15-02-2010, 01:03 AM
  2. ولد ناكش راس على الشرطة 81 مرة!
    بواسطة رفيق الاحزان في المنتدى منتدى سوالف وسعه صدر
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 28-12-2008, 11:05 PM
  3. تخفيض اسعار الالبان 12% اعتبارا من الثلاثاء
    بواسطة rozaleta في المنتدى منتدى الاخبار العربية والمحلية
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 10-11-2008, 06:08 PM
  4. ولائنا لمن؟؟؟؟
    بواسطة الزوري في المنتدى المنتدى الاسلامي العام
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 01-11-2008, 11:22 PM
  5. ان شاء الله بعد موافقة الادمن
    بواسطة الحنيطي في المنتدى تصاميم الاعضاء , ابداع الاعضاء الشخصي , تصاميم اهداء من الاعضاء لمنتدانا
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 17-08-2008, 01:50 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك