النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: خطوات لتعليم طفلك الرضيع نوم ليلاً

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Sep 2006
    المشاركات
    8,052

    خطوات لتعليم طفلك الرضيع نوم ليلاً

    خطوات لتعليم طفلك الرضيع ليلاً



    [IMG]http://pepsi20057.***********/4094ab7e21.gif[/IMG]




    خطوات لتعليم طفلك الرضيع ليلاً

    اليوم الأول:
    البدء بنظام منتظم
    بما أن الأطفال الرضع يخلطون الليل بالنهار فعليك اليوم تعليمهم الفرق بين الليل والنهار فقد أثبتت الدراسات المستجدة أن الأطفال الرضع يمكن تعليمهم ذلك.
    أيقظي طفلك مبكرا في الغد و ابدئي الروتين بالنهوض دائما في نفس الوقت كل يوم.ضعي مهده قرب النافذة وارفعي الستارة فالنور الطبيعي يساعد الأطفال على تنظيم حركتهم اليومية . فهو سيدرك مع الوقت عندما يشاهد النور أنه وقت الاستيقاظ .وفي الليل اتبعي أهدأالسبل .التزمي بنظام نوم محدد.ألبسيه بيجامة نومه وضعيه في مهده في الليل مع اطفاء النور .وقبل ادخاله الى الفراش قومي بهدهدته والغناء له مما يساعد على تبطئة نظام الحركة و الاحساس لديه.

    خطوات لتعليم طفلك الرضيع ليلاً


    اليوم الثاني:
    التدرب يؤدي الى التحسن
    اليوم ستواصلين على النظام الذي انتهجته أمس.اجعلي الرضعات الليلية هادئة جدا مع ضوء خافت اعملي كل شئ لتجنب تحفيزه و تنشيطه . وخلال النهار اجعلي الرضعة وقتا للنشاط الزائد بأن تعبثي برجليه أو تغني له أغنية لكي يبدأ بتحسس الفرق بين الوقتين .


    خطوات لتعليم طفلك الرضيع ليلاً


    اليوم الثالث :
    البكاء يبدأ
    ضعي طفلك اليوم في مهده وهو لا يزال مستيقظا انها الخطوة الأهم التي يمكنك عملها بالطبع سيبكي وهو أصعب عليكي مما على طفلك ومن الطبيعي أن الاستماع لبكائه شيئا كالتعذيب.لكن فقط تذكري أن النتيجة الختامية _النوم_ستكون جيدة لك ولبقية عائلتك .بكاء طفلك لن يؤذيه نفسيا . في الحقيقة كلما كان سن الطفل أصغر كلما كانت العملية أسهل .الأطفال تحت 5 أشهر غالبا ما يستمرون في البكاء ل_15_20 دقيقة فقط .فاذا استمرت المشكلة عاودي طفلك لفحصه وتطمينه بوجودك . ليكن كل 5 دقائق في الليلة الأولى .

    خطوات لتعليم طفلك الرضيع ليلاً


    اليوم الرابع :
    احزميها
    الليلة الماضية كانت طويلة . توقعي تحسنا الليلة. سيتذكر طفلك بشكل أسرع قليلا أن البكاء لا يوصله الى مبتغاه .فاذا احتج أطيلي وقت استجابتك له كل 10 دقائق .و مهما حدث لا تستسلمي . فاذا تضعضعتي فانه سيمسك بالخيط في يده سيستيقظ من نومه مراهنا على كسب الرهان ....ويبكي أكثر مما بكى البارحة....ليحقق مراده .

    خطوات لتعليم طفلك الرضيع ليلاً


    اليوم الخامس :
    الطفل يهدأ
    يتكيف أغلب الأطفال مع هذه الخطة في غضون 3 _5 أيام .لذلك قد تكون هذه الليلة هادئة . يحتاج بعض الأطفال الى التطمينات المتواصلة لكن اّخرون يجدونها باعثة على الضيق .فحاولي حينها أن تطلي عليه من خلال شق الباب بحيث لا يراك .

    خطوات لتعليم طفلك الرضيع ليلاً

    اليوم السادس :
    النوم المتواصل
    قد تجدين نفسك تستيقظين لفحص الطفل . حافظي على هدوئك .ألبسيه بيجامة دافئة بحيث لا يقلقك فيما لو سقط اللحاف عنه .و الاّن مع تحقيق كل هذا التقدم دعي طفلك يهدأ بنفسه , خصوصا و أنك ستحتاجين للاسترخاء لكي تغطي في النوم .

    خطوات لتعليم طفلك الرضيع ليلاً


    اليوم السابع :
    نومك أنت أيضا
    اذا اتبعت الخطة الى نهايتها فانك لن تستعيدي نومك فقط و لكن ستقدمين لطفلك هدية هامة : عادات النوم الجيدة .و المهمة لصحة الطفل و عافيته ..


    خطوات لتعليم طفلك الرضيع ليلاً




    خطوات لتعليم طفلك الرضيع ليلاً


    o',hj gjugdl 'tg; hgvqdu k,l gdghW


  2. #2
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,645
    اشكرك غاليتى

    على طرح هذه الخطوات

    رائع جداااااااااا

    ورودى

  3. #3
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed Feb 2008
    الدولة
    الأردن - عمـــــان
    المشاركات
    7,736

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Tue Jan 2008
    المشاركات
    6,193

    طرح جميل جدا

    اشكرك لانه

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Sep 2006
    المشاركات
    8,052
    هلا بيك فاء

  6. #6
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Sep 2006
    المشاركات
    8,052
    شكرا لك عدنان

  7. #7
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Sep 2006
    المشاركات
    8,052
    هلا بقلبك حبوبتي

المواضيع المتشابهه

  1. الله يكمـلهم بعقلهم هالصينين...
    بواسطة moodycool في المنتدى منتدى سوالف وسعه صدر
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 29-11-2009, 07:14 PM
  2. حـركـات الـبـنـات عـلـى الـشـبـاب ع الـتـلـيـفـون
    بواسطة السلماني في المنتدى منتدى سوالف وسعه صدر
    مشاركات: 28
    آخر مشاركة: 07-11-2009, 05:43 PM
  3. يا بحر
    بواسطة Full MooN في المنتدى الشعر النبطي , الشعر الشعبي
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 03-09-2009, 03:37 PM
  4. ..جتني رسالة من غلا القلب والعين .. ( بقلمي ) ..
    بواسطة اشرقت في المنتدى مسجات 2017 رسائل 2017
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 08-08-2009, 04:02 AM
  5. الجفر والتوايهه
    بواسطة الاسطورة في المنتدى سياحة الاردن , منتدى الاردن
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 15-02-2009, 08:36 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك