العلاج بالماء

[حجة الإسلام]

العلاج بالماء

من المعلوم أن للماء فوائد عديدة لحياة الإنسان والكائنات الحية بوجه عام، فالماء له علاقة وثيقة بجميع التفاعلات الحيوية التي تحدث داخل الجسم، مصداقا لقوله تعالى :
"وجعلنا من الماء كلّ شيء حيّ أفلا يؤمنون"
( سورة الأنبياء 30).

ويقوم الماء بعملية التخلص من الفضلات والمواد الزائدة عن حاجة الجسم، على عكس الاعتقاد السائد لدى الكثيرين بأن شرب الماء يؤدي إلي انتفاخ المعدة، حيث أثبتت الدراسات الحديثة أن للماء فائدة كبيرة في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون، ولعل ذلك كان أساس دعوة مراكز التغذية إلى ما يسمى بـ "ريجيم الماء" الذي يساعد في التخلص من الوزن الزائد دون أن يؤثر ذلك على التفاعلات الكيميائية في الجسم .


العلاج بالماء :
تصاب العديد من السيدات بالإحباط خاصة عندما تبدا بنظام ريجيم قاسي يعتمد على ممارسة الرياضة العنيفة، ولكنهن يغفلن أمرا شديد الاهمية وهو شرب كميات كافية من الماء اثناء ممارسة الريجيم والرياضة، حيث يفيد الماء جسم الانسان في التخلص من الدهون ويحمي الجسم من ظهور التجاعيد والجفاف وهبوط الدورة الدموية كما انها تساعد الكلي على أداء وظائفها بكفاءة عالية.

ويعالج الماء الصداع والانيميا وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب والصرع والسعال والتهاب الحلق والربو والسل والامراض المتعلقة بالمسالك البولية والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك وأمراض العين والاذن والحنجرة كما انه يفيد المرأة في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية.

وأكدت الدكتورة "سوزان كلاينر" - أخصائية التغذية الامريكية - أن الماء يساعد على التخلص من السموم ويمنع تكون حصوات الكلي وكلما زادت كمية الماء المفقودة من الجسم يزداد ضعف الدماغ كما ان الماء له فائدة في الحماية من الاورام السرطانية مثل الثدي والقولون والبروستات والكلي فتنصح بشرب لتر ونصف من الماء يوميا.

ريجيم الماء :
تعتمد فكرة ريجيم الماء على تناول أربع أكواب من الماء سعة كل واحدة 160 مل على معدة فارغة وعدم تناول أي طعام إلا بعد مضي خمسة وأربعون دقيقة مع مراعاة أن تبدأ بزيادة كمية الماء تدريجيان كما ينصح الخبراء في "الاتحاد الياباني للأمراض" بعدم تناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل من وجبة الفطور والغذاء والعشاء، ونشر "الاتحاد الياباني للأمراض"
تجربة للعلاج بالماء، أثبتت نجاحا بنسبة 100% بالنسبة لعلاج بالأمراض القديمة والعصرية.

وفوائد الماء معروفة لدى العرب، ومطروحة في التراث الثقافي لديهم منذ فجر الإسلام، وذكر الشيخ العلامة "ناصر الدين الألباني" - رحمة الله – فوائد الماء بالتجربة بعدما قرأ عن العلامة "ابن القيم" تجربة العلاج بالماء لمدة 40 يوما، فقام بنفس التجربة، وأكد أن وزنه انخفض نحو 20 كيلوجرام أو أكثر ، كما شفي من كثير من الأمراض التي كان يعاني منها وقد خرج الشيخ بنظرية قال فيها أن الإنسان يعيش في حالة شربه للماء لمدة 40 يوماً دون طعام ..

وطبيا، ينصح المتخصصون بشرب الماء بكميات كبيرة، لأن ذلك يساعد الجسم علي حرق كميات اكبر من الدهون وذلك عن طريق رفع مستوي التمثيل الغذائي وإذا تم استبدال المياه الغازية بالماء فهذا يوفر كثير من السعرات الحرارية التي يكون الجسم في غنى عنها، ويرى الأطباء شرب الماء قبل الطعام بنحو نصف ساعة يفقد الرغبة في الأكل، ولكنهم يحذرون من تناول الماء أثناء الطعام لأنه يؤدي إلى تأثير عكسي ..

ويعتقد الكثيرين خطأَ أن شرب الماء الدافئ يساعد علي الرجيم وحرق الدهون بشكل أسرع, حيث أكد المتخصصون أن الماء البارد يساعد علي إنقاص الوزن بشكل أكثر فاعليه من الماء الدافئ ويرجع ذلك إلي أن الجسم فور تلقيه أي سوائل أو تغذيه يقوم بتعديل حرارته فإذا دخله ماء بارد قام علي الفور برفع درجه حرارته ويرتفع معدل الحرق ويجعله يفرز كميه اكبر من العرق ويشعر بعدها انه بحاجه إلي شرب كميه من الماء لتعويض ما فقده ..

وحسب الدكتور "ماهر إسكندر" - استشارى السمنة والنحافة - فإن الماء يعمل على التخفيف من الإحساس بالجوع، لأنه يملأ المعدة والأمعاء مما يعطي إحساساً بالشبع، كما أن شرب الماء بكميات كافية يمنع ترسيب الدهون في الجسم، حيث يعمل على نقل أكبر كمية ممكنة من المخلفات والدهون إلى خارج الجسم، خاصة تلك الدهون المعروفة بالدهون الورقية المسببة للسمنة ..

الوصفة السحرية :
ينصح بإتباع نظام غذائي يهتم بالتوازن في سوائل الجسم، بحيث يوازي بين كمية الماء الداخلة إلى الجسم وكمية الماء الخارجة منه عن طريق العرق، وتقدر بـ266 جراماً في اليوم للشخص الذي يبذل مجهوداً متوسطاً، مع مراعاة هذا التوازن يعمل على الإسراع في حرق السعرات الحرارية، ويتيح للكبد التعامل مع الدهون غير المرغوب فيها بكفاءة ..

يعتمد ريجيم الماء على وضع جدول خاص، يتدرج فيه الشخص بشرب الماء يومياً، فيبدأ بـ 4 أكواب حتى يصل إلى 10 أكواب، بعدها يستمر في شرب نفس المقدار من الماء طوال فترة الريجيم ..

ونستخلص من أخصائي التغذية بعض الإرشادات التي يجب إتباعها عند البدء في "ريجيم الماء" وهي :

* اشرب الماء في أي وقت وعلى مدار اليوم كله، ولا تضع في حسابك السوائل الأخرى التي تشربها مثل الشاي أو القهوة أو المياه الغازية ..
* لا تشرب نصف الكمية المحددة في اليوم، على أن تعوّضها في اليوم التالي، لأن ذلك سوف يجعل جسمك غير متوازن في السوائل الداخلة والخارجة ..
*لا تتناول أي أطعمة دسمة أو ذات سعرات حرارية مرتفعة بحجة تناول كمية كبيرة من الماء، ففي هذا النظام عليك أن تأكل باعتدال مع الإكثار من الخضراوات والفاكهة والأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة.
* عند وصولك للوزن المطلوب لا تتوقف عن تناول الماء.. لأن الجسم يحتاج إلى 10 أكواب يومياً،حتى تحافظ على الوزن الذي وصلت إليه ..

[محمد الدراوشه]

الف شكر على المعلومات القيمه
يعطيك الف عافيه

[الاسطورة]

يعطيك الف الف عافية
شكرا للمعلومات الطيبة
دمتم بحفظ الله ورعـايتــــه...!!

اختكم بالله

[هدى الرحمان]

بارك الله فيك اخي للنقل الطيب والمفيد

واسمحلي لا ضافتي هده المعلومات عن الماء
[img2]http://www.orient-venus.com/images/health/310.jpg[/img2]

الماء .... إعجاز الهى نراه بين ايدينا نتعامل معه بغستمرار وبدونه تختفى الحياة

يقول سبحانه وتعالى : وجعلنا من الماء كل شىء حى

تكوينه الذرى بسيط للغاية ... ذرتين هيدروجين وواحدة أكسجين يندمجان معا وينتج مستحضر طبى فعال

وبالفعل يمكن علاج أمراض كثيرة بواسطة الماء فقط
وفيما يلى بعض محتويات قائمة العلاج بالماء وهى التى تحضرنى الآن وسوف اضيف اليها كلما أدركت إستخدامات أخرى

- للعلاج المباشر والسريع للكدمات
كلنا شاهدنا لاعبى كرة القدم يصابون بالم حاد بالساق أو الجبهة بعد إرتطامهم وإصطدامهم بزملائهم .. ثم نراهم بعد دقائق يجرون فى الملعب وكأن شيئا لم يصبهم ...!!!!
السر فى ذلك هو أكياس الثلج التى توضع مباشرة فوق موضع الإصابة فتوقف النزيف الداخلى وتمنع حدوث الورم وتخدر العصب ... كل هذا فقط بواسطة ماء مثلج
ولكى يحدث الماء المثلج هذا التأثير الفعال لابد أن يستخدم مباشرة وفور حدوث الإصابة

- العلاج البطىء للورم إثر إرتطام أو إصابة
عرفنا فائدة الماء المثلج الفورى عند حدوث إصابة ... أما إذا تأخر إستعمال الماء المثلج فإنه يفقد وظيفته الفعالة ومعنى ذلك أن الورم سوف يحدث
ويكون العلاج هنا بالماء الداقىء فى صورة كمدات ساخنة فوق موضع الورم
ومن الملاحظ أن نشاهد أفراد يستعملون الماء البارد المثلج بعد وقت من حدوث الإصابة وهم بذلك يساعدون على زيادة الورم وليس علاجه

- علاج السعال ونزلات البرد
ليس افضل من شراب للسعال تصنعه بنفسك بالمنزل مكون من كوب ماء ساخن وملعقتين عسل نحل نقى وعصير نصف ليمونة
تقلبهم معا وتشرب الشراب شيئا فشيئا مثل كوب من الشاى وتكرر العملية 4 مرات يوميا ولن تحتاج لعلاج غيره

- علاج الإمساك المزمن وعسر الهضم
لمن يعانون من الإمساك المزمن يمكنهم تناول كوب من الماء الساخن قبل النوم ليلا أو عند يقظتهم من النوم صباحا ... سيشعرون بعده برغبة فى التبرز ويجب عندها الذهاب فورا للمرحاض وإلا ضاعت الفرصة
وقد لا يتقبل البعض الماء الساخن بسهولة ولكن مع التعود عليه فلن يتمكنون من الإستغناء عنه يوما أو ليلة .. فقط مثتبرة على العلاج


- لعلاج الصداع
من خصائص الماء وتأثيره على الأوعية الدموية أن الماء البارد يؤدى الى تقلص الأوعية والماء الساخن يؤدى الى تمددها
وبما أن الصداع الناتج عن إرهاق وطول سهر يكون بسبب تمدد الأوعية الدموية بالرأس فتنقل الى الراس ضربات القلب فيشعر المريض بضربات أشبه بالمطرقة تكاد تحطم راسه
لذا فالحل هنا هو إستعمال الماء البارد حتى تتقلص أوعية الدم بالراس وتستعيد الأوعية مرونتها
يتم ذلك أولا بغسل العينين بالماء البارد كثيرا وإذا لم تأتى النتيجة المرجوة فيمكن غسل الراس كلها تحت حمام بارد وستكون النتيجة فعالة ومؤكدة فى التخلص من الصداع
ولكن هذا علاج مؤقت يستمر لفترة 3 - 4 ساعات يجب خلالها إستعادة الراحة المفقودة إما بالنوم أو بالغذاء أو بالإسترخاء

- علاج إرتفاع الحرارة
كلنا بالطبع نعلم فائدة الماء فى هذا الأمر خاصة مع الأطفال حيث يتم عمل كمدات مياه باردة للراس والذراعين والساقين فتؤدى لخفض الحرارة سريعا .... وهذا أمر ضرورى فى الأطفال لأن إرتفاع الحرارة قد يؤدى لحدوث تشنجات نتيجة تأثر المخ بالحرارة العالية وهذا الأمر قد يترك أثارا فى المستقبل

- علاج الإلتهابات
عندما يكون هناك خراج واسع المساحة ولم يكون صديدا فيصبح من الخطأ فتحه لأن ذلك لن يخرج صديدا وسيفتح الباب للميكروبات الأخرى للدخول على الأنسجة الملتهبة وهنا يأتى دور الماء الساخن والمادات الدافئة فبعد استعمالها نلاحظ تجمع للصديد فى بؤرة صغيرة وإنحسار الإلتهاب ويسهل حينئذ فتح الخراج وإستخراج الصديد ويتم الشفاء

- علاج ألم الأسنان
بالطبع الماء ليس علاجا لإلتهابات الأسنان واللثة فذلك يجب أن يتم فى عيادة طبيب الأسنان
ولكن ماذا لو حدث الألم ليلا أو فى يوم كانت العيادات مغلقة
الأسنان أو بالأحرى أعصابها .. تتأثر بالحرارة سواء الباردة أو الساخنة .. معنى ذلك أنه يوجد نوعين من الإشارات تذهب للمخ طبقا للمؤثر الموجود
فإذا حدث تعرية لعصب السنان البارد مثلا فإن العصب يرسل إشارة الم قوية إذا تعرض لمادة باردة كمشروب مثلج مثلا ... وهنا يكون التحايل على الأمر بأن نهدىء من نشاطه بالماء الساخن ليبقى العصب خامدا لحين يتعامل معه الطبيب
إذن فلو كان الألم يحدث مع البارد فتناول ماء ساخن ببطء والعكس صحيح


والماء يقوم بعملية غسيل كاملة للكلى تماما مثل عملية غسيل الملابس عند نقعها فى الماء أو تحت ماء جار فتخرج بيضاء ناصعة ... وهكذا الكلى
فإن نقص الماء على الكلى يؤدى الى تركيز الأملاح وبالتالى ترسبها وتكون الحصوات
وهذا الأمر منتشر الحدوث فى المناطق الصحراوية لقلة شرب الماء

أمر آخر مفيد بالماء وهو عند حدوث التهابات بمجرى البول والكلى
فمن الأفضل أن يتم تناول كمية كبيرة من الماء تصل الى 4 لتر يوميا لعمل إدرار للبول فيتم التخلص من 80 % من الميكروبات المتواجدة بمجرى البول .. ولا يتم تناول المضادات الحيوية فى هذا الوقت لأنها ستكون مخففة وإنما يتم تناول المضادات الحيوية بعد عملية الغسيل وتكون الجرعة عالية فيتم القضاء الفورى على الميكروبات المسببة للمرض

وعلى نفس المنوال يمكن علاج نزلات البرد فقط بالماء وهو ما أستعمله منذ 15 عاما وبنجاح منقطع النظير
إذ فور الشعور بدخول البرد والإنفلونزا الى الجسم وذلك بحدوث حالات متكررة من العطس فيجب على المريض أن يقوم بالإستنثار عدة مرات طوال اليوم وهو أمر نهمله عادة عند الوضوء للأسف أو لا نقوم به بكفاءة مطلوبة
فسوف ينتهى المرض فى نفس اليوم ويخرج الفرد سليما معافى ... فقط بالإستنثار بالماء الجارى


يستخدم الماء لعلاج حالات سقوط الشعر وضعفه ورقته فيجعل الشعر قويا ويناله تغذية جيدة وينمو الشعر من جديد فى المناطق المصابة بشرط سرعة إستعمال الطريقة قبل ضمور بصيلات الشعر تماما

الفكرة تعتمد على اساس علمى مفاده أن سطح الجلد عندما يتعرض لمادة ساخنة فإن الأوعية الدموية تتمدد ويحدث الإحمرار المعروف ولكن هذه الحالة لا تدوم إذ تكون مؤقتة ويليها حالة من تقلص الأوعية الدموية ويظل لفترة طويلة

والعكس صحيح .. بمعنى أن سطح الجلد إذا تعرض لمادة باردة فإن الأوعية تتقلص أولا ثم بعد ذلك تحدث حالة تمدد فى الأوعية وتدوم لفترة طويلة

ولتغذية الشعر يجب أن يتم ذلك عن طريق تغذية البصيلة ذاتها فهى التى تنتج الشعرة وتغذية البصيلة يكون بزيادة الدم اليها فتعود لها حيويتها

أعتقد إتضحت فكرة العمل الآن فسوف نعرض الجلد لماء بارد ثم نحكم الغلق عليه فيحدث التقلص أولا ثم بعد ذلك يأتى التمدد ويستمر لفترة طويلة تنال فيها البصيلة حاجتها الغذائية

الخطوات ستكون كما يلى

- يتم تجهيز غطاء محكم للراس من مثل ذلك الذى ترتديه النساء ليلا

- يغسل الشعر بماء دافىء أولا وينظف جيدا

- يغسل بالماء البارد بعدها .. ثم يزال الماء الزائد سريعا ويترك الشعر مبللا بالماء البارد

- يتم ارتداء غطاء الراس فورا وبإحكام ويترك على الراس طوال الليل فيحدث تمدد للأوعية الدموية بجلد الراس وتصل الدماء بغزارة الى البصيلات ومنها تتقوى الشعرة وتتغذى

واضح الآن أن كل ما يذكر بالإعلانات عن مستحضر تقوية أو تنعيم أو تغذية للشعر إنما هو كلام خاطىء جدا وفقط للضحك على السذج ممن يصدقون الإعلانات

[ريوكو]

[align=center][tabletext="width:70%;background-image:url('http://www.jo1jo.com/vb/backgrounds/21.gif');border:9px ridge white;"][cell="filter:;"][align=center]اشكركي على المعلومات المــــــــــــــــــــفيدة
تقبلي مروووووووووووري
[marq="3;right;3;scroll"]ريوكــــــــــــــــــــــو [/marq][/align][/cell][/tabletext][/align]

[القلب الضائع]

الف الف شكر على المعلومات المفيدة

القلب الضائع

[رمز الوفاء]

اشكرك على طرح المعلومه
ارق التحية
مودتى
[IMG]http://dc03.***********/i/01751/u674s73prh3c.gif[/IMG]