النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: ضربة الشمس كيف بنتجنبها

  1. #1
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Thu Jun 2008
    الدولة
    الجزاااائر
    المشاركات
    1,717

    Smile ضربة الشمس كيف بنتجنبها

    ضربة الشمس - أمراض الصيف - أكلات الصيف


    ضربة الشمس كثيراً ما يُصاب بها الإنسان نتيجة التعرض و الوقوف فى وهج الشمس المحرقة لساعات طويلة خصوصاً فى الأماكن المزدحمة و مع زيادة الرطوبة النسبية يتأثر جسم الإنسان و خصوصاً بشرته و جلده الذى هو أكبر و أكثر الأجزاء من الجسم تأثراً باضرار الشمس و حرارتها و يترتب على ذلك فقدان كمية كبيرة من سوائل الجسم بسبب التبخر و العرق بالإضافة إلى بخار الماء الخارج مع زفير الهواء أثناء التنفس ، كل ذلك يؤدى إلى فقد حجم الدم السائر بالأوعية الدموية ، و يتضاعف هذا النقصان فى كمية الدم بإتساع و تمدد الشرايين بالجلد و ما تحته فيؤدى إلى زيادة نسبية فى حجم و مساحة الأوعية الدموية دون ما يقابلها أى زيادة نسبية فى حجم الدم ، فتحدث كل مضاعفات هبوط ضغط الدم و فقدان السوائل و الاملاح و بصفة خاصة إذا حدث ذلك فى فترة وجيزة ..

    و يتأثر الأطفال و كبار السن أكثر من متوسطى العمر .. كذلك تكون حرارة الشمس أكثر خطورة على مرضى السكر الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم مع تجنب العطش و ذلك باستخدام السوائل بجميع أنواعها و بالذات السوائل التى تحتوى على أملاح مثل العصائر أو المياه الغازية و ليس بالماء فقط ، لأن التعويض بالماء فقط يؤدى إلى نقص الأملاح النسبى بالجسم ، و بالتالى يشعر المريض بمزيد من الهزال و الضعف لأن السوائل المفقودة من الجسم عند العرق تحتوى على كمية من الأملاح ، و لهذا يجب عدم القيام بأى مجهود عضلى أو رياضى أو السير لمسافات بعيدة أو حتى كثرة الكلام لمدة طويلة .



    qvfm hgals ;dt fkj[kfih


  2. #2
    Senior Member
    تاريخ التسجيل
    Sun Feb 2008
    الدولة
    Karak
    العمر
    25
    المشاركات
    10,587
    مشكور اخي معلومات مفيدة جدا

  3. #3
    مشكووووووووووورة على الموضوع وبتوفيق

  4. #4
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Sat May 2007
    الدولة
    أم الدنيا وارض الكنانه
    العمر
    33
    المشاركات
    141,645
    اشكرك على الطرح المفيد

    ودى

  5. #5
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Mon Jun 2008
    المشاركات
    1,449
    شكرا لك يا غاليه

    وهذه معلومه مؤكده بالنسبه لي
    لانها حصلت معي لاني اعمل في منطقه حاره جدا جدا جدا

    وكنت افقد كميات كبيره من السوائل دون ان اوعض الجسم
    لكن الحمد لله ما صابي ضربة الشمس

    تقبلي مروري يا غاليه

  6. #6
    عضو
    تاريخ التسجيل
    Wed May 2008
    الدولة
    jordan
    المشاركات
    1,739
    [IMG]http://www.************/pic/thanx/22.gif[/IMG]

  7. #7
    Senior Member
    تاريخ التسجيل
    Sun Feb 2008
    الدولة
    Karak
    العمر
    25
    المشاركات
    10,587
    كل المحبة لك اخي مشكور اخي المعلومات مفيدة

المواضيع المتشابهه

  1. الف مبروك عطر الاماكن
    بواسطة SoSo Angel في المنتدى منتدى الترحيب والتهاني
    مشاركات: 22
    آخر مشاركة: 21-08-2010, 10:38 AM
  2. ماء الزعتر
    بواسطة زهر الربيع في المنتدى منتدى الطب والصحة
    مشاركات: 18
    آخر مشاركة: 12-12-2009, 12:09 AM
  3. شو رايك باسم العضو الي قبلك
    بواسطة coco fofo في المنتدى منتدى الالعاب
    مشاركات: 43
    آخر مشاركة: 02-09-2009, 11:19 AM
  4. كيف تجعل الشخص يحبك من اول لقاء
    بواسطة الوردة الصامتة في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 10-07-2009, 05:00 AM
  5. رسائل رمضانية مع نكتة .
    بواسطة amjad11 في المنتدى المنتدى الاسلامي العام
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 13-08-2008, 06:05 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
معجبوا منتدي احباب الاردن على الفايسبوك