علاج الامساك 2015|طرق طبيعية لعلاج الامساك 2015

علاج الامساك 2015 , طرق طبيعية لعلاج الامساك 2015

http://www.upload.jo1jo.com//uploads...898bde17be.jpg


هل تعرفين كيفية علاج الإمساك بالأعشاب؟، إن علاج الإمساك بالأعشاب سهلاً للغاية فهو ليس له أي أعراض جانبية، وفي الأساس الإمساك هو عبارة عن مرور صعب للبراز أو قلة في عدد مرات التبرز (أقل من 3 مرات في الأسبوع)، كما أن الإمساك أيضاً يمكن أن يشير إلى أنه بمثابة صلابة في البراز أو شعور بالإخلاء الناقص.
إليك طرق علاج الإمساك بالأعشاب:
• قومي بغلي 5 ثمرات من التين المجفف في نصف لتر من الماء أو الحليب، إلى أن تختزل نصف كمية الماء أو الحليب، ثم قومي بعدها بتصفية هذا المنقوع وتناوله، سيسهم في علاج الإمساك.
• ابدئي في تناول مشروب السنامكي بمعدل 3 أكواب يومياً.
• احرصي على تناول ماء سلق الكرنب (الملفوف) بمعدل من 3:4 أكواب يومياً.
لاشك أن العلم يكتشف الجديد كل يوم في المجال الصحي، فإذا كنتِ تعرفين أي طرق أخرى لعلاج الإمساك، فلا تترددي في أن تشاركينا بالمعلومة لكي تعم الفائدة، وأخبرينا عن رأيك في فكرة علاج الإمساك بالأعشاب.

علاج الامساك 2015|طرق طبيعية لعلاج الامساك 2015

نشكر لكم جهدكم

بارك الله تعالى فيك

شكرًا لك اخي على الموضوع وعلى المعلومات
بوركت وجزاك الله خيرًا
تحياتي

موضوع مفيد والمعلومات مهمة
بما انو مسموح نشارك برأينا
فأنا بقول النظام الغذائي الصحي والمتوازن
هو افضل حل سواء لهالحالة او اي مشاكل صحية تانية

شكرا لكم وبارك الله مروركم

وشكرا على ارائكم الطيبة

لا تحرمونا ارائكم الهادفة

دمتم بود