مشروب طبيعي للتخلص و الوقاية من هشاشة العظام

مشروب طبيعي للتخلص و الوقاية من هشاشة العظام


مشروب طبيعي للتخلص و الوقاية من هشاشة العظام

نقدم اليوم في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير مشروب طبيعي للتخلص من هشاشة العظام ، مقدم من طرف الدكتور خالد يوسف استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، حيث أنه يحتوي على كل المعادن اللازمة لإعادة بناء كثافة العظام.



مكونات المشروب :

حبتين من الكمتري ( الإجاص )
ربع ليمونة بقشورها (الحامض)
أربعة أعواد من الكرفس
خيارة واحدة

طريقة التحضير :

نقوم بخلط كل المكونات في خلاط كهربائي حتى نحصل على خليط متناسق ، ثم نشرب كأس واحد منه مرتين في اليوم بدون تصفيته.

صباح الفل والياسمين أبو الأمير
اشكرك على المعلومات القيمه