لمـــــــاذا يــجــب أن لانـــــــدخن؟
هناك اكثر من 4000 ماده ضاره موجوده في دخان السجائر والتي في معضمها تتكون من مواد كيمياويه ضاره لخلايا الجسم
وتعتبر السبب في حدوث أمراض كثيرة مثل السرطان وامراض القلب
ومن هذه المواد الضاره ما يؤثر مباشره على خلايا الفم والانف والحلق والقصبات الهوائيه والرئتين بينما البعض الاخر يسري الى انحاء الجسم المختلفه
فعند تدخين سيجاره فإن ماده النيكوتين تستنشق الى الرئتين خلال عمليه التدخين حيث يستقر معضمه هناك بينما الجزء الاخر يصل عن طريق الدم الى خلايا المخ في فتره تستغرق 10 ثواني فتؤدي الى افراز العديد من المواد الضاره منها:-
-تزايد في تسارع ضربات القلب بنسبة5الى 10 ضربة بالدقيقة
-زيادة نسبه تخثر وتجلط الدم
-زيادة إفرازاللعاب والعرق
-زيادة في حركة الامعاء مما يعني حدوث الإسهال
-زيادة في إفراز القصبات الهوائية (البلغم)
-زيادة تحفيز خلايا الجهاز العصبي المركزي بكميات كبيره قد يؤدي الى حدوث دوخة ورعشه باليدين وتشنجات عصبيه
-ارتفاع بسيط في سكر الدم وانخفاض مستوى الانسلين
اما زياده جرعه النيكوتين فلها مضاعفات وعواقب عديده
-ألم وصداع بالراس
-شعور بالتقيؤ
-تشنج في منطقه البطن
-صعوبة التنفس
-تشنجات عصبيه
-حالة اغماء
النبكوتين يزيد من زيادة تحسس المدخن بحيث يجعله يزيد من عدد السجائر التي يدخنها في اليوم وهذا يزيد بدوره ليس فقط من مضار التدخين بل ومن الاعراض التي قد تحدث عند محاولة ايقافه
