يقول علماء أن التعب وقلة النوم قاتلان للانسان, ففي دراسات شملت مليوناً ونصف المليون انسان في ايطاليا وانجلترا, وجد العلماء أن من ينامون اقل من ست ساعات في اليوم معرضين بنسبة 12% للموت خلال فترة 25 سنة مقارنة بمن ينامون ست الى ثماني ساعات يومياً.
عرض للطباعة
يقول علماء أن التعب وقلة النوم قاتلان للانسان, ففي دراسات شملت مليوناً ونصف المليون انسان في ايطاليا وانجلترا, وجد العلماء أن من ينامون اقل من ست ساعات في اليوم معرضين بنسبة 12% للموت خلال فترة 25 سنة مقارنة بمن ينامون ست الى ثماني ساعات يومياً.
http://altanaya.net/up/uploads/f94fd361db.gif
يعطيك العافية
شكرا للمعلومات المفيدة
تحياتي يا الغلا
[IMG]http://upload.*************/images/x2mkz8wacct87217xe.gif[/IMG]
اشكرك على طرح المعلومه
يعطيكٍ العافيه
يعطيكٍ العافيه
على المعلومه