كلف الحمل , ظهور كلف الحمل

كلف الحمل , ظهور كلف الحمل

علاج كلف الحمل , طرق مكافحة كلف الحمل , كلف الحمل واسبابه

http://jo1sat.net/upload-download/do.php?img=6866


كيف احمي بشرتي من البقع والكلف؟
– عليك حماية نفسك من أشعة الشمس، فالاشعة فوق البنفسجية لها تأثير كبير بزيادة التصبغات اللونية بالجلد، قومي باستخدام كريم الحماية من الشمس sunblock يومياً سواء كان اليوم مشمساً ام لا ، مع تكرار تطبيقه خلال اليوم، اجعليه امراً روتينياً لكل يوم سواء خرجت بالشمس او بالسيارة او جلست بمنزلك قريباً من النافذة، والبسي قبعة تحمي وجهك لال النهار المشمس.



– تجنبي إستخدام المنظفات وانواع الغسول والمقشرات القوية على بشرتك، فهي تزيد المشكلة وتهيج الجلد، واستخدمي المستحضرات اللطيفة والكريمات الخفيفة على بشرتك.



– استخدمي خافي العيوب بمكياجك اذا كنت منزعجة من تلك البقع بوجهك، وابتعدي عن إستخدام المبيضات فمشكلة الكلف هي مؤقتة تزول بعد الولادة.

gfhjgfjng

كيف اعالج الكلف والبقع الداكنة (قناع الحمل) بعد الولادة؟
بعد الولادة والاستمرار في التغطية واستخدام واقي الشمس فان المشكلة تتلاشى ببطء دون الحاجة لعلاج، ولكن لبعض النساء اللاتي يستخدمن وسائل منع الحمل كالحبوب او الحلقة المهبلية يمكن ان يسبب ذلك ظهور الكلف لديهن او عدم زواله، يمكنهن البحث عن اساليب أخرى لمنع الحمل.

اذا كانت بشرتك لا تزال تعاني من الكلف والبقع الداكنة بعد فترة أشهر من الحمل فيمكنك التحدث مع الطبيب حول الخيارات الممكنة للعلاج، قد ينصح باستخدام كريمات التبييض التي تحتوي على الهيدروكينون (بعضها تحتوي أيضا على واقي من الشمس)، وهو دواء موضعي يحتوي على ترتينوين (ريتين-A)، أو قد يلجأ الى التقشير الكيميائي مثل حمض الجليكوليك، ولكن ان كنت ترضعين طفلك او تفكرين بالحمل قريباً فتأكدي من استشارة الطبيب قبل إستخدام اي كريمات او حلول علاجية.



هنالك أيضاً العلاج بالليزر للتخلص من البقع الداكنة والكلف، ولكن لا يعتبر الخيار الأول، بشكل عام لا تتوقعي نتائجاً فورية فالعلاج والتحسن يستغرق شهوراً من المواظبة والاهتمام، مع ذلك واظبي على إستخدام واقي الشمس يومياً.



العلاجات المنزلية للكلف والبقع الداكنة (قناع الحمل)
1- خذي حفنة من ورق النعناع واسحقيها ثم استخدمي العصارة وضعيها على المناطق داكنة اللون على بشرتك، ثم دعيها تجف واغسليها بالماء البارد بعد مرور 10-15 دقيقة، وعليك تطبيق هذا القناع مرتين يومياً، ويعتبر هذا القناع فعلاً لمعالجة قناع الحمل.



2- اخلطي خيارة متوسطة لتشكيل عجينة سميكة مع مقدار ملعقة من عصير الليمون الطازج ثم ضعيها على اماكن الكلف والبقع الداكنة، ثم دعيها تجف لمدة 10 دقائق واغسليها بالماء البارد.



3- استخدمي موزة ناضجة واهرسيها ثم ضعي الهريس على اماكن الكلف والبقع الداكنة وانتظري 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء البارد ، هذا القناع يساعد على التخلص من قناع الحمل كما ويعطي توهجاً للبشرة ونضارة.



4- اخلطي عصير خيارة مع ملعقة من ماء الورد وملعقتين من خل التفاح ثم ضعيها على المناطق الداكنة والكلف وانتظري حتى يجف طبيعيا ثم اغسلي وجهك.

ةوىلنتل

5- ضعي بعض البطاطس المبشورة على قطعة قماش وقومي بتدليك وجهك بواسطتها لمدة 5 دقائق ثم اغسلي وجهك بعد 5-10 دقائق.



6- امزجي بدرة الكركم مع بعض الماء لصنع عجينة وضعيها على وجهك حتى تجف واغسليها بالماء.

العناية بالحامل

7- استخدمي جل الصبار كقناع على مجهك ويفضل ان تكون لديك نبتة صبار بالبيت.




كانت هذه نصائحنا لكل سيدة تعاني من الكلف والبقع الداكنة والتي تسمى بقناع الحمل، لا تنزعجي منها فهي امر عرضي طبيعي يحدث للكثير من النساء من حولك، استمتعي بتجربة الأمومة واهتمي بنفسك قدر الامكان، ونتمنى ان تستفيدي من نصائحنا لك.