الولادة هى أكبر وأصعب عمل يمكن أن تقوم به المرأة خلال حياتها. ففى خلال عملية الولادة تشعرين بالخوف وبالإجهاد، ومع استخدام الوصفات التالية يمكن أن تخففي عنك عبء عملية الولادة.
أضيفى 4 نقاط من زيت اللافندر مع 4 نقاط من زيت نبات المريمية مع 4 نقاط من زيت النعناع. استنشاق هذا الخليط أثناء انقباضات الرحم يساعد فى تحمل آلام هذه المرحلة كما أنه يساعد فى تدعيم قوتك لاستكمال عملية الولادة.
أضيفى 4 نقاط من زيت النعناع مع 4 نقاط من زيت الروزمارى. استنشاق هذا الخليط أثناء عملية الولادة وقبل دفع الطفل يساعد على اكتساب القوة اللازمة للقيام بهذه العملية.
